När det kommer till löparskor som erbjuder maximal dämpning utan att kompromissa med löpkänsla eller mångsidighet, har HOKA länge varit ett namn att räkna med.
Med sin karakteristiska, voluminösa mellansula och rullande geometri har märket skapat en lojal skara anhängare bland både långdistanslöpare, ultratrail-entusiaster och återhämtningsjoggare.
HOKA Stinson 7 är den senaste versionen i en modellserie som länge positionerat sig som något av en hybrid – en sko som kan hantera både väg och stig, med komfort i absolut centrum.
Stinson 7 är designad för att klara långa distanser och varierade underlag. Den stora mängden skum i mellansulan ger en extremt mjuk och skyddande känsla under foten, vilket gör att även hårda eller ojämna underlag inte känns lika belastande.
Samtidigt har man förbättrat stabiliteten i version 7, vilket gör att skon nu lämpar sig ännu bättre för löpare som tidigare tyckt att tidigare HOKA-modeller varit för instabila eller svampiga.
Det som gör Stinson 7 särskilt intressant är just dess mångsidighet. Den är inte en renodlad trailsko, men klarar lättare terräng med godkänt grepp.
Den är heller inte en asfaltspecialist, men levererar tillräckligt bra rull och respons för att kännas effektiv även på släta underlag. Resultatet är en allroundsko med fokus på komfort – perfekt för den som springer längre pass på blandade underlag, eller som vill ha en sko som avlastar vid återhämtningsdagar.
I denna recension går vi igenom både styrkor och svagheter hos HOKA Stinson 7 – från passform och vikt, till grepp, dämpning och hållbarhet.
Vi tittar även på hur den står sig mot konkurrenter i samma kategori, och vem skon egentligen passar bäst för.
Är det här skon som klarar både grusvägar, asfaltssträckor och skogsstigar – utan att behöva byta par? Eller är det en kompromiss som gör lite av allt, men inte briljerar på något område? Följ med i vår genomgång för att ta reda på om HOKA Stinson 7 förtjänar en plats i din löpgarderob.
Fördelar med HOKA Stinson 7
HOKA Stinson 7 är ett utmärkt exempel på hur långt utvecklingen av maximal dämpning har kommit – utan att det behöver gå ut över stabilitet eller löpkänsla.
Denna modell är skapad för löpare som vill ha en sko som klarar långa distanser på både asfalt och grus, samtidigt som den erbjuder en skyddande och avlastande upplevelse för fötter, leder och muskler.
Kombinationen av HOKAs karaktäristiska mellansulekonstruktion och förbättrad yttersula gör Stinson 7 till en mångsidig arbetshäst för både vardagslöpning och återhämtning.
En av de mest uppenbara fördelarna med modellen är dess dämpning. Med en kraftigt tilltagen mellansula får man en nästan svävande känsla vid varje steg – något som verkligen märks under längre pass där benen annars börjar kännas stumma.
Det tjocka lagret av skum absorberar effektivt stötar från hårda underlag, vilket minskar risken för överbelastning och gör skon särskilt lämplig för långdistanslöpare eller personer som återhämtar sig från skador.
Samtidigt har version 7 av Stinson fått en mer strukturerad och stabil uppbyggnad jämfört med tidigare modeller.
Det innebär att foten hålls mer centrerad i steget, även i ojämn terräng eller när tröttheten sätter in. Detta är en stor fördel för löpare som tidigare tyckt att maxdämpade skor känts för ostadiga.
Yttersulan har också förbättrats, med en mer aggressiv och slitstark design som ger bättre grepp på blandade underlag – från asfalt till hårt packade stigar och grusvägar. Det gör att skon fungerar i många olika miljöer, utan att man behöver byta mellan trail- och vägskor.
Tillsammans skapar dessa egenskaper en mycket bekväm och trygg löpupplevelse som passar både vardagsmotionären och den mer erfarna löparen som söker komfort över prestation.
HOKA Stinson 7 är helt enkelt ett stabilt val för dig som prioriterar skydd, komfort och mångsidighet i ett och samma paket.
Överlägsen komfort vid långa pass
Det som verkligen utmärker denna sko är dess exceptionella komfort, särskilt under långdistanslöpning eller längre vardagsaktiviteter. Mellansulan är tillverkad av ett mycket mjukt och responsivt skummaterial, med tydligt fokus på dämpning snarare än markkänsla.
Den tjocka, generösa sula absorberar stötar på ett sätt som gör att varje nedslag känns betydligt mer skonsamt än med en traditionell, tunnare löparsko. Detta skapar en upplevelse av att ”sväva” fram, snarare än att ständigt slå i marken.
För löpare som ofta tränar på hårda underlag som asfalt, betong eller packat grus gör detta en enorm skillnad. Belastningen på leder, senor och muskulatur minskar märkbart, vilket kan förlänga både enskilda träningspass och den långsiktiga hållbarheten i träningsrutinen.
Det handlar inte bara om komfort i stunden – skon bidrar till återhämtning redan under löpningen, eftersom kroppen slipper ta upp lika mycket stötenergi vid varje steg.
En annan fördel är hur skon fungerar vid trötta eller slitna ben. Vid slutet av ett längre pass, när tekniken börjar svikta och fotisättningen blir mindre exakt, erbjuder skon fortsatt stöd och komfort.
Det gör den särskilt lämpad för återhämtningspass, där kraven på fart är låga men behovet av avlastning högt. Många uppskattar även denna typ av dämpning under ultramaraton, där fottrötthet är ett reellt problem.
Skons förmåga att ge en “vilande” känsla även under rörelse gör att den inte bara är attraktiv för löpare, utan även för dem som står och går mycket under arbetsdagen.
Komfortnivån gör att den fungerar som en hybridmodell – både för prestation och vardaglig användning. För den som prioriterar långvarigt välbefinnande framför explosiv responsivitet, är detta utan tvekan en av de mest skonsamma löparskor man kan välja.
Generös passform med stöd för breda fötter
En annan av skons styrkor är den generösa passformen, som gör den mycket tillgänglig för löpare med breda fötter eller särskilda behov som hallux valgus, hammartår eller svullna fötter efter långa träningspass.
Den breda lästen i kombination med en rymlig tåbox gör att tårna kan spreta naturligt, vilket både ökar komforten och förbättrar kroppens egen stabilisering.
Många löparskor i tävlingskategorin tenderar att vara smala och aggressivt formade, vilket kan skapa tryckpunkter och klämskador – men inte här.
Skons konstruktion gör det tydligt att den är framtagen med komfort och funktionalitet i åtanke. Den breda sulbasen ger inte bara stöd i passformen, utan även bättre balans i själva löpsteget.
Detta är särskilt tydligt vid långsammare pass eller vid löpning i lätt kuperad terräng, där stabiliteten i sidled spelar större roll än ren fart.
Även vid snabba svängar eller ojämnt underlag ligger foten tryggt placerad, utan att man känner sig instabil eller att foten glider i sidled.
Ovandelens meshmaterial är följsamt men har samtidigt struktur, vilket ger stöd över mellanfoten utan att vara hårt eller tryckande.
Snörsystemet är jämnt och gör det enkelt att anpassa trycket över fotryggen utan att skapa obehagliga punkter. Hälkoppen är väldesignad och håller hälen på plats utan att klämma eller orsaka friktion.
Sammantaget är detta en sko som erbjuder plats där det behövs, utan att kännas lös eller oformlig. Den passar löpare som vill ha utrymme för fotens naturliga rörelser, eller som helt enkelt inte trivs med tättsittande tävlingsskor.
För långdistanslöpning, promenader eller arbete där man bär skorna i många timmar åt gången, är denna typ av passform en stor fördel och bidrar till ett betydligt behagligare helhetsintryck.
Rejäl yttersula med grepp för blandade underlag
Trots att skon primärt marknadsförs som en landsvägssko, har den en oväntat kapabel yttersula som fungerar väl även på blandade underlag.
Gummit i sulan är slitstarkt och har en distinkt mönstring som påminner mer om en hybridmodell än en renodlad asfaltsko.
Den breda kontaktytan och det strategiska mönstret bidrar till ett stabilt grepp på både torr och våt asfalt, samt på hårt packade grusvägar, skogsstigar och även lätt tekniska trailpartier.
Det är inte en sko som ersätter specialiserade terrängskor – den saknar exempelvis aggressiva dobbar eller skyddande plattor – men den klarar klart mer än vad man normalt kan förvänta sig i denna kategori. Detta gör den perfekt för den typ av löpare som gillar att mixa underlag utan att byta sko.
Om du exempelvis börjar ditt pass på asfalt, rör dig vidare över grus och avslutar i skogsspår, fungerar skon hela vägen utan att kännas fel i något moment.
Yttersulan är också bred, vilket ökar känslan av stabilitet – en egenskap som förstärks ytterligare av den något stela mellansulan.
Detta gör att skon känns trygg även vid sidobelastning eller i ojämn terräng. För många användare innebär detta att skon även fungerar utmärkt för vardagsbruk – den blir en följeslagare inte bara för träning utan även för promenader, resor eller arbetsdagar där man går mycket och behöver en halksäker, bekväm bas.
Dessutom är slitstyrkan i sulan god, vilket gör att skon håller sin greppförmåga över tid. Den försämras inte märkbart efter några månaders användning, vilket är ett vanligt problem i lättare asfaltsmodeller. Detta ger en trygghet både för träningsplanering och för den som söker lång livslängd i sitt val av sko.
Sammanfattningsvis är yttersulan ett klart plus – mångsidig, pålitlig och långt mer kompetent än vad designen först antyder.
Stabil känsla utan stelhet
En av de mest imponerande egenskaperna med denna sko är hur den lyckas balansera mellan stabilitet och följsamhet – något som inte är självklart när det kommer till modeller med maximal dämpning.
Den massiva mellansulan ser kanske klumpig ut vid första anblick, men i praktiken levererar den ett stabilt, förutsägbart och kontrollerat löpsteg utan att kännas stum eller stel.
Konstruktionen bygger på en bred plattform som ger foten ett ordentligt basutrymme att landa på, vilket i sin tur ger ett säkert grepp om marken i varje steg.
En annan smart designlösning är hur sidokanterna i sulan är något upphöjda och formade för att vägleda foten genom stegets olika faser.
Istället för att använda traditionella stabilitetskomponenter som plastkilar, hårda inlägg eller pronationsklossar, bygger skon sin stabilitet på passiv geometri.
Detta ger en naturligare löpkänsla som inte stör fotens eget rörelsemönster men samtidigt bidrar till ett jämnare steg, särskilt när kroppen börjar bli trött.
För löpare som upplever mild pronation – alltså att foten faller lätt inåt i steget – eller som tenderar att tappa teknik på längre pass, fungerar skon som en slags buffert.
Den hjälper till att hålla steget upprätt utan att kännas påträngande. Resultatet är en löpupplevelse som känns trygg men ändå avslappnad, där foten får stöd men inte styrs med tvång.
Denna balans gör skon särskilt lämpad för återhämtningspass, distanspass och långsammare tempo – men även för vardagsanvändare som vill ha komfort utan att behöva tänka på fotisättning.
Det är också en sko som ”förlåter” dålig teknik; den straffar inte ett lågt steg eller trötta fötter, utan erbjuder istället en följsam grund som gör löpningen möjlig även när kroppen inte är på topp. Den passar därför både nybörjare och erfarna löpare som värdesätter komfort kombinerat med pålitlig stabilitet.
Lång livslängd och slitstyrka
Hållbarhet är ofta en faktor som förbises när man köper löparskor – men i denna modell är det tydligt att tillverkaren lagt stort fokus på att skapa en sko som håller.
Kombinationen av en tjock mellansula, en slitstark yttersula i gummi och en robust ovandel gör att skon klarar av både daglig träning och varierade förhållanden utan att tappa form, dämpning eller komfort. För många användare är detta en nyckelpunkt: att skon fortsätter prestera även efter hundratals kilometer.
Yttersulan är särskilt värd att nämna. Det slitstarka gummit täcker hela kontaktzonen med marken och är utformat med ett mönster som inte bara ger bra grepp, utan även håller längre än det man hittar i mer minimalistiska modeller.
Den är tålig mot asfalt, grus och lättare terräng – och slits jämnt tack vare en välbalanserad tryckfördelning. Det gör att man inte behöver byta skor lika ofta, vilket i längden sparar både pengar och miljöresurser.
Ovandelens meshmaterial är både slitstarkt och praktiskt. Det tål smuts, fukt och regelbundet användande utan att förlora passform eller struktur.
Trots sin hållbarhet är materialet tillräckligt ventilerande för att foten ska hålla sig sval även under varma dagar. Skon torkar också relativt snabbt efter pass i regn eller på våta grusvägar, vilket gör den redo för nästa runda utan lång väntetid.
Alla dessa egenskaper samverkar till att göra skon till ett smart långsiktigt köp. Den initiala kostnaden kan vara högre än för enklare modeller, men när man räknar in antalet kilometer den klarar av, blir investeringen i praktiken mer kostnadseffektiv.
Det är en sko som är byggd för att användas – inte bara under träningspass, utan även för promenader, arbetspass eller vardagsanvändning. Kort sagt: det är ett hållbart val både ur ett tränings- och ekonomiskt perspektiv.
Nackdelar med HOKA Stinson 7
HOKA Stinson 7 är en löparsko som marknadsförs med fokus på komfort, skydd och mångsidighet – och det levererar den i många avseenden.
Men precis som med alla skor i maxdämpade kategorin, finns det vissa inbyggda nackdelar som kan göra att skon inte passar alla löpare eller alla situationer.
För även om den breda mellansulan och den generösa dämpningen ger en mjuk och trygg löpupplevelse, kommer det med vissa kompromisser som kan påverka både prestanda och känsla i steget.
En av de mest påtagliga nackdelarna är vikten. Stinson 7 är en relativt tung sko, särskilt i jämförelse med andra modeller i HOKAs sortiment eller konkurrenter inom kategorin “långdistanskomfort”.
För vissa löpare – särskilt de som fokuserar på tempo, intervaller eller lätthet i steget – kan skon upplevas som klumpig och trög.
Den stora mängden skum, som visserligen bidrar till hög komfort, blir samtidigt en belastning när man vill öka farten eller springa mer tekniskt.
En annan begränsning är känslan för underlaget. Skons höga stack height och tjocka mellansula dämpar visserligen effektivt, men det minskar också markkontakten och responsiviteten.
Det kan göra att löparen får svårare att anpassa fotisättningen i mer teknisk terräng, och att känslan i steget blir diffus. För den som söker snabbhet eller precision i löpningen kan detta vara ett problem.
Ytterligare en faktor att ta hänsyn till är skons volym och passform. Den breda sulbasen ger stabilitet, men kan också upplevas som överdimensionerad – särskilt för smalare fötter eller löpare som föredrar en mer omslutande passform. Vissa användare kan uppleva att skon känns lite “bulkig” i både mellanfot och tåbox.
Sammanfattningsvis är HOKA Stinson 7 en sko som levererar på komfort och skydd, men där dessa egenskaper också skapar kompromisser.
Nedan går vi igenom de viktigaste nackdelarna i detalj för att hjälpa dig avgöra om modellen verkligen passar din löpstil och dina behov.
Hög vikt påverkar löpkänslan vid högre tempo
En av de mest uppenbara nackdelarna med denna sko är dess relativt höga vikt, vilket i många fall blir en direkt begränsning för löpare som tränar med fokus på tempo eller prestation.
Skons konstruktion, med sin tjocka mellansula, robusta yttersula och hållbara ovandel, resulterar i ett tyngre helhetspaket än vad många konkurrenter inom samma kategori erbjuder.
För vardaglig distansträning eller återhämtningspass spelar vikten mindre roll, men vid fartlek, intervaller eller tävlingar blir den snabbt märkbar.
Skon saknar den lätthet och explosivitet som krävs för att skapa en effektiv löpkänsla i högre hastigheter. När löparen försöker öka tempot svarar skon långsamt – den känns trög i markkontakten och accelerationen blir hämmad.
Den energi som sätts in i steget försvinner delvis i den dämpande konstruktionen snarare än att omvandlas till framåtdriv. Det gör att skon upplevs som något ”seg” i responsen, särskilt i jämförelse med modeller med kolfiberplattor eller responsivt skum.
En annan effekt av vikten är att den kan påverka stegfrekvensen. Det krävs mer kraft att lyfta foten från marken, vilket kan leda till en lägre kadens – ett faktum som i längden kan påverka både löpekonomi och teknik.
För elitlöpare eller de som jagar tider på millopp och halvmaraton kan detta vara en dealbreaker. Skon är helt enkelt inte designad för explosiv acceleration, utan snarare för komfort över långa distanser i måttligt tempo.
Det är viktigt att understryka att detta inte innebär att skon är ”dålig”, utan snarare att den är optimerad för andra syften.
För långdistans, återhämtningslöpning och vardagsanvändning är den mycket komfortabel. Men för de tillfällen där lätt vikt och snabbhet är avgörande, finns det andra modeller som erbjuder en betydligt mer vägvinnande och energisk löpkänsla.
Begränsad markkontakt och löpkänsla
Skons höga mellansula är en av dess mest distinkta egenskaper – men det är också en källa till kompromiss, särskilt för den löpare som söker markkontakt och underlagskänsla.
Den massiva dämpningen, som gör skon så komfortabel vid långa pass, fungerar samtidigt som en barriär mellan foten och marken.
Detta innebär att feedbacken från underlaget blir kraftigt reducerad. Man får inte den direkta känslan av att ”läsa av” marken, vilket gör det svårare att anpassa löptekniken i realtid.
För löpare som är vana vid mer minimalistiska skor – med låg stack height och tunn sula – kan detta kännas ovant eller till och med störande.
Det kan upplevas som att man svävar ovanför marken snarare än att springa på den, vilket kan leda till sämre kontroll, särskilt i svängar, på ojämnt underlag eller vid snabba riktningsförändringar.
Den dämpande konstruktionen fungerar som en kudde som suddar ut markens struktur, vilket minskar kroppens naturliga möjlighet att anpassa sig efter underlaget.
Detta är inte nödvändigtvis ett problem för alla. Många löpare uppskattar den dämpande och skyddande effekten, särskilt på hårda eller monotona underlag som asfalt.
Men i mer teknisk terräng, eller vid löppass som kräver precision och smidighet, blir skon snabbt begränsande. Det är inte en modell för traillöpning eller avancerad teknikträning – där vill man ha kontakt, inte bara komfort.
Även löptekniken kan påverkas negativt. Utan tillräcklig markfeedback är det svårare att korrigera steget, vilket kan leda till mindre effektiv löpning över tid.
Fotens proprioception – förmågan att känna var den befinner sig – minskar, och det gör att vissa löpare känner sig instabila eller osäkra, särskilt vid högre tempo eller i komplex miljö.
Sammanfattningsvis: detta är en sko som prioriterar dämpning framför känsla, och det är viktigt att förstå den kompromissen innan man gör sitt val.
Inte optimal för smala fötter
En av skons mest uppskattade egenskaper – dess breda och generösa passform – kan samtidigt bli en utmaning för löpare med smala eller lågvolymiga fötter. Tåboxen är tilltagen, vilket ger gott om utrymme för att tårna ska kunna spreta naturligt.
Det är ett stort plus för den som har breda fötter eller fotproblem som kräver extra plats. Men för den smalfotade löparen kan det innebära att foten inte får tillräckligt med stöd, särskilt vid längre pass eller högre tempo.
När foten inte fyller ut skon ordentligt kan det uppstå glapp vid varje steg, vilket ökar risken för friktion, skav och blåsor. Denna typ av rörelse inuti skon kan också påverka löptekniken negativt, då fotens position ständigt behöver justeras.
Det är inte ovanligt att smalfotade användare försöker kompensera genom att snöra skon hårdare, men det skapar ofta nya problem i form av tryckpunkter över vristen eller att skons övre delar veckar sig.
Ett ytterligare problem är att modellen inte erbjuds i olika viddalternativ. Den finns bara i en standardbredd, vilket gör det svårt för den som har mer specifika krav på passform att hitta rätt.
I premiumsegmentet finns det ofta möjlighet att välja mellan smal, normal eller bred läst – men här är man hänvisad till en enda variant.
Den som har smala fötter och funderar på att köpa denna modell bör därför prova skon noggrant innan köp. Att använda tjockare strumpor eller iläggssulor kan vara en lösning för vissa, men det är sällan tillräckligt för att helt kompensera för överskottsvolymen.
Det är också viktigt att komma ihåg att passform påverkar inte bara komfort, utan även prestation och skadeförebyggande – särskilt vid längre distanser där varje steg räknas.
Inte estetiskt diskret eller stilren
Skons funktionella och kraftfulla design lämnar ett tydligt visuellt intryck – på gott och ont. Den är byggd med syftet att maximera komfort, dämpning och stöd, vilket innebär att formen och volymen är betydligt större än hos traditionella löparskor.
Resultatet är en sko som ser massiv ut – bred i sulbasen, hög i mellansulan och ofta med detaljer som förstärker den tekniska känslan snarare än att tona ner den. Detta gör att skon kan upplevas som klumpig, oavsett vilken färg eller storlek man väljer.
För användning i rent träningssammanhang spelar detta ofta mindre roll. Många användare prioriterar funktion före utseende, och ur det perspektivet är skons design en konsekvens av dess syfte: att erbjuda maximal komfort och stabilitet över långa distanser.
Men för dem som vill ha en sko som fungerar både på löpturen och i vardagliga miljöer – till exempel på jobbet, på stan eller i sociala sammanhang – kan den voluminösa designen upplevas som överdriven.
Den sticker ut, både visuellt och fysiskt. Många av dagens moderna löparskor har en mer avskalad, slimmad och diskret estetik, även när de innehåller avancerad teknik.
Denna modell går istället åt andra hållet: den kommunicerar sin funktionalitet tydligt, men utan att kompromissa för att smälta in.
Detta är förstås en subjektiv fråga, men i dagens mode- och designmedvetna samhälle är den inte oviktig. Allt fler användare efterfrågar skor som inte bara presterar, utan också passar in i deras vardagliga stil.
I den kontexten kan denna modell kännas mindre attraktiv – särskilt när andra märken lyckas kombinera teknik med stilren formgivning.
För dem som enbart prioriterar prestanda är detta ett icke-problem. Men för den som vill ha en ”allt-i-ett”-sko som fungerar i flera sammanhang, är det viktigt att vara medveten om att denna modell är funktion före form – och det syns tydligt.
Hög prislapp jämfört med enklare alternativ
En av de mer konkreta nackdelarna med denna modell är dess höga prisnivå. Det är tydligt att skon är positionerad i det övre segmentet, både när det gäller materialval, teknisk konstruktion och målgrupp.
Man får utan tvekan mycket sko för pengarna – avancerad dämpning, god hållbarhet och en komfortnivå som är svår att slå – men för många löpare kan det ändå vara svårt att motivera investeringen, särskilt om man inte springer särskilt ofta eller långt.
För nybörjare, motionärer eller de som främst söker en bekväm promenadsko, finns det gott om enklare modeller till halva priset som kan räcka gott.
Visst, de kanske inte erbjuder samma långvariga komfort eller samma nivå av stötdämpning, men de levererar tillräckligt för enstaka löppass, kortare distanser eller vardagligt bruk.
Att lägga stora summor på en sko som är överdimensionerad för ens behov blir då svårt att försvara, både praktiskt och ekonomiskt.
Skons fulla potential kommer verkligen till sin rätt först vid långvarig och frekvent användning – exempelvis hos ultralöpare, dagliga distanslöpare eller personer med särskilda komfortbehov.
För den målgruppen är priset ofta värt det, eftersom skon erbjuder ett slitstarkt, skadeförebyggande alternativ som kan användas många timmar i veckan utan att tappa i kvalitet. I det perspektivet blir kostnaden utslagen över tid rimlig.
Men för den breda massan motionärer är det viktigt att överväga hur mycket man faktiskt kommer att använda skon, och på vilket sätt.
Om man bara springer två gånger i veckan och sällan längre än fem kilometer, finns det modeller som erbjuder tillräckligt stöd och komfort för en bråkdel av priset.
Den här modellen riktar sig till den som vet exakt vad den söker – och som är villig att betala för det. För alla andra är det värt att väga priset mot behovet, och fundera över om alla avancerade egenskaper verkligen kommer till användning.
Slutsats
HOKA Stinson 7 är en sko som inte försöker vara något den inte är. Den riktar sig tydligt till löpare som prioriterar komfort, skydd och stabilitet framför fart, lätthet och direkt markkontakt.
Med sin maxade mellansula, förbättrade yttersula och uppdaterade stabilitet erbjuder modellen en trygg och mjuk löpupplevelse – särskilt på långa pass, blandade underlag och under återhämtningsdagar.
För många kommer detta vara precis vad man söker: en sko som avlastar kroppen och gör varje kilometer mindre ansträngande.
Styrkorna ligger i den mjuka dämpningen, den breda basen som ger bra stöd, och det faktum att skon klarar både asfalt, grusväg och lättare terräng utan att kompromissa med komforten.
Den fungerar utmärkt som mängdträningssko, särskilt för långsamma och medeldistanspass där trycket på fötter och leder annars kan bli påfrestande.
Den robusta konstruktionen ger också god hållbarhet, vilket gör den till ett långsiktigt alternativ för löpare som springer många kilometer varje vecka.
Samtidigt finns det begränsningar att ta hänsyn till. Tyngden, den begränsade markkontakten och den något bulkiga designen gör att skon inte lämpar sig för intervallpass, tekniska stigar eller tävlingssammanhang. Den passar inte heller alla fötter, särskilt inte de som kräver en mer omslutande eller lättare känsla.
Sammanfattningsvis är HOKA Stinson 7 ett tryggt val för dig som vill ha maximal dämpning och ett pålitligt skydd under långa, lugna löppass på varierat underlag.
Den är inte en sko för alla ändamål – men för sin nisch är den svårslagen. För rätt löpare kan den vara en av de mest bekväma modellerna på marknaden just nu.