Brooks Glycerin GTS 22 är den senaste modellen i den populära Glycerin-serien från Brooks, en serie som länge varit hyllad för sin lyxiga dämpning och stabila konstruktion.
Med denna 22:a version fortsätter Brooks att leverera en löparsko som kombinerar maximal komfort med effektivt stöd, särskilt anpassad för löpare som behöver hjälp med överpronation utan att kompromissa med löpkänslan.
Glycerin GTS 22 är en sko som riktar sig till den breda grupp löpare som vill ha en pålitlig, mjuk och stabil sko för allt från daglig träning till längre distanser.
En av de mest framträdande egenskaperna hos Glycerin GTS 22 är dess mellansula, som består av den senaste generationen av Brooks DNA LOFT-teknologi.
Denna mjuka och responsiva dämpning ger en lyxig känsla under foten samtidigt som den bibehåller en tillräcklig responsivitet för att driva löparen framåt.
Den nya versionen av DNA LOFT är lättare och mer hållbar än tidigare, vilket gör skon både bekväm och tålig för regelbunden användning.
Brooks har också uppdaterat sitt GuideRails-stödsystem i GTS 22 för att ge ett ännu bättre stöd längs fotens och knäets naturliga rörelsemönster.
Detta innovativa system hjälper till att hålla löparens steg i ett naturligt och skonsamt läge, vilket kan minska risken för skador och öka komforten över längre tid.
Stödet känns stabilt men aldrig begränsande, vilket gör att skon fungerar lika bra för löpare med lättare överpronation som för dem som vill ha extra trygghet i sina steg.
Ovandelen i Glycerin GTS 22 är tillverkad av en mjuk och ventilerande mesh som ger god andningsförmåga och en bekväm passform. Meshmaterialet är utformat för att anpassa sig efter fotens form och rörelser, vilket gör skon flexibel och omslutande utan att kännas trång eller stel.
Sammanfattningsvis erbjuder Brooks Glycerin GTS 22 en utmärkt balans mellan dämpning och stabilitet, vilket gör den till ett förstahandsval för många löpare.
Oavsett om du är nybörjare, erfaren eller letar efter en stabil sko för längre distanser, så levererar denna modell både komfort och stöd som hjälper dig att prestera bättre och minska risken för skador.
I denna recension går vi närmare in på vad som gör Glycerin GTS 22 till en favorit bland löpare världen över.
Fördelar med Brooks Glycerin GTS 22
Brooks Glycerin GTS 22 är en löparsko som imponerar med sin förmåga att kombinera lyxig dämpning med effektivt stöd.
Denna modell är särskilt utformad för löpare som behöver extra stabilitet, till exempel vid överpronation, men som inte vill tumma på komforten eller löpkänslan. Här är några av de mest framträdande fördelarna som gör Glycerin GTS 22 till ett populärt val bland många löpare.
En av de största styrkorna hos Glycerin GTS 22 är dess mellansula med Brooks DNA LOFT-teknologi. Denna dämpning är mjuk och följsam, vilket skapar en mycket behaglig känsla under foten.
Samtidigt är den tillräckligt responsiv för att ge energiåtergivning vid varje steg. Detta gör skon idealisk för både längre löprundor och vardagsträning, där komfort och skydd mot stötar är viktiga faktorer.
GuideRails-stödsystemet är en annan betydande fördel med Glycerin GTS 22. Detta innovativa system ger extra stöd längs fotens och knäets naturliga rörelsebanor, vilket hjälper till att stabilisera steget och förebygga överdriven pronation.
Stödet är påtagligt men samtidigt diskret och begränsar inte fotens naturliga rörelse, vilket gör att skon känns både trygg och följsam.
Passformen i ovandelen är också väl genomtänkt. Den nya engineered mesh-ovandelen är mjuk, ventilerande och anpassar sig efter fotens form för en bekväm och säker känsla utan att kännas trång. Detta bidrar till att minska risken för skav och obehag under längre pass.
Dessutom är Glycerin GTS 22 hållbar och tålig, vilket gör den till ett bra val för löpare som tränar regelbundet och vill ha en sko som håller över tid.
Sammantaget erbjuder Brooks Glycerin GTS 22 en utmärkt balans mellan dämpning, stöd och komfort – en kombination som gör den till ett starkt alternativ för löpare på alla nivåer.
Exceptionell dämpning och komfort
En av de mest framträdande och uppskattade egenskaperna hos Glycerin GTS 22 är dess exceptionella dämpning och komfort. Skon är designad för att ge ett mjukt och behagligt steg oavsett löptempo eller distans.
Mellansulan består av ett avancerat skummaterial som är både mjukt och responsivt, vilket innebär att varje steg absorberar stötarna från marken effektivt samtidigt som det ger en lätt fjädring tillbaka.
Denna kombination gör att löparen kan känna sig avlastad och bekväm även under längre pass, där slitage på leder och muskler annars kan bli påtagligt.
Det är inte bara själva dämpningen som bidrar till komforten utan också hur hela skon är byggd runt foten. Ovandelen är tillverkad av ventilerande mesh som säkerställer god luftcirkulation.
Det gör att fötterna hålls svala och torra, vilket är viktigt för att förebygga både obehag och skavsår, särskilt under längre eller varmare träningspass.
Den mjuka, vadderade kragen och tungans design omsluter foten på ett lyxigt sätt, vilket skapar en känsla av att skon nästan formar sig efter just din fot.
Den generösa dämpningen och komforten gör modellen särskilt lämplig för långdistanslöpare, som behöver pålitligt stöd och ett steg som känns stabilt och avlastande över tid.
Oavsett om det handlar om daglig träning eller längre maratonlopp så levererar skon en nivå av komfort som hjälper till att minska risken för trötthet och skador.
Komforten är också en stor fördel för löpare som ofta återhämtar sig från mindre belastningsskador, eftersom skon både dämpar och skyddar utan att begränsa rörelsefriheten.
GuideRails-stabilitetssystemet
Glycerin GTS 22 är utrustad med ett av marknadens mest avancerade och effektiva stödjande system, kallat GuideRails.
Det är ett stabilitetssystem som är utformat för att hålla foten i en naturlig och korrekt position under hela löpsteget, genom att begränsa överdriven rörelse i sidled.
Systemet fungerar som en slags “riktstav” på sidorna av foten, vilket motverkar överpronation – ett vanligt problem där foten rullar inåt för mycket vid varje steg.
Överpronation kan leda till överbelastning av muskler och leder, och ökar risken för skador såsom löparknä och hälseneproblem.
Genom att aktivt stödja fotens rörelser med GuideRails reduceras dessa risker på ett effektivt sätt. En av de stora fördelarna med GuideRails jämfört med traditionella stabilitetssystem är dess diskreta och intelligenta aktivering.
Systemet ingriper först när foten börjar röra sig utanför sin optimala position och tillåter annars ett naturligt rörelsemönster.
Det innebär att löparen kan bibehålla en känsla av frihet och naturlighet i steget, utan att skon känns klumpig eller påtvingande.
GuideRails-systemet balanserar stabilitet och flexibilitet på ett sätt som passar såväl löpare med behov av extra stöd som de som vill behålla en naturlig känsla i löpningen.
Denna egenskap gör Glycerin GTS 22 särskilt attraktiv för löpare som vill kombinera komfort med säkerhet och skadeförebyggande funktioner.
Förbättrad passform och ovandel
I denna senaste version av modellen har passformen och ovandelen fått en tydlig uppgradering för att möta dagens krav på komfort och funktionalitet. Ovandelen är nu tillverkad av ett lättare, mer andningsbart material som ökar luftflödet kring foten.
Detta är särskilt viktigt för löpare som tränar i varma förhållanden eller under längre pass, där överhettning och fukt kan skapa obehag och öka risken för skav.
Materialet andas väl och hjälper till att transportera bort fukt, vilket bidrar till att hålla foten torr och fräsch.
Ovandelen är dessutom ergonomiskt designad med en sömlös konstruktion som reducerar risken för skav och blåsor, något som ofta är en utmaning med många löparskor där sömmar och skarpa kanter kan irritera huden.
Den vadderade kragen omsluter hälen tryggt utan att klämma, vilket ger en stabil men samtidigt bekväm känsla.
Passformen går att justera tack vare ett anpassningsbart snörsystem som gör det möjligt att skräddarsy åtstramningen efter individuella behov och fotbredder.
Detta gör skon flexibel och tillgänglig för många olika typer av löpare, från de med smalare till bredare fötter. Den förbättrade passformen innebär också att foten hålls stadigt på plats, vilket minskar risken för onödiga rörelser inuti skon som kan leda till skav och förlorad energi i löpsteget.
Sammantaget innebär dessa förbättringar att skon inte bara känns mer bekväm från första stund utan även håller hög funktionalitet över tid, vilket gör den till ett tryggt val för både vardagsträning och tävling.
Bra grepp och slitstyrka
Yttersulan på Glycerin GTS 22 är en av dess starkaste egenskaper när det kommer till funktionalitet och hållbarhet. Den är tillverkad av ett mycket slitstarkt gummi som är noggrant utformat för att ge ett stabilt och säkert grepp på en rad olika underlag.
Oavsett om du springer på hård asfalt, grusvägar eller lättare trailspår kan du känna dig trygg med att skon håller fotfästet även under mer krävande förhållanden. Dessutom ger sulan goda egenskaper på våta underlag, vilket är viktigt för löpare som tränar året runt i varierande klimat.
Slitstyrkan är också en avgörande faktor för många löpare, och här levererar skon på hög nivå. Det slitstarka gummimaterialet och den robusta konstruktionen gör att sulan behåller sin form och funktion även efter många mils användning.
Detta bidrar inte bara till att skon känns säker och stabil under hela dess livslängd, utan ger också ett mycket bra värde för pengarna. En sko som håller formen och prestandan över tid är en investering som lönar sig i längden, särskilt för den som tränar regelbundet.
Yttersulans mönster är designat för att underlätta en naturlig och smidig rullning i steget. Det hjälper till att skapa ett flyt i löpningen, där övergången från häl till tå känns följsam och energisparande.
Kombinationen av bra grepp och en responsiv suldesign ger därför inte bara säkerhet utan även en förbättrad löpupplevelse.
Oavsett om du befinner dig i stadsmiljö eller ute i naturen gör yttersulan det möjligt att anpassa sig till terrängen utan att kompromissa med stabilitet eller komfort.
Mångsidig för olika löpstilar och underlag
En av de stora fördelarna med Glycerin GTS 22 är dess mångsidighet, som gör att skon passar en bred målgrupp av löpare med olika behov och preferenser.
Tack vare en välbalanserad kombination av komfort, dämpning och stabilitet fungerar den lika bra för den neutrala löparen som söker en mjuk och bekväm sko, som för löpare som behöver extra stöd för överpronation.
Den anpassningsbara designen gör det enkelt att använda skon för både vardagsträning och längre pass.
Skon är också mycket flexibel när det gäller underlag. Den fungerar utmärkt på asfalt och stadsgator där många löpare spenderar sin tid, men är samtidigt tillräckligt robust för att klara av lättare trailspår och grusvägar.
Detta gör att den är ett utmärkt val för den som vill kunna variera sina träningsmiljöer utan att behöva byta skor.
Dess tåliga konstruktion gör också att skon klarar av att användas året runt, även under utmanande väderförhållanden som regn eller kyla.
Denna kombination av egenskaper gör Glycerin GTS 22 till en praktisk “allroundsko” som kan möta många olika behov och träningsformer. För löpare som vill ha en pålitlig, bekväm och stabil sko som fungerar i många olika situationer är detta ett självklart val.
Skons mångsidighet gör att du kan fokusera på löpningen utan att oroa dig för att skon inte ska hålla måttet, oavsett var och hur du tränar. Det är en trygg följeslagare som stödjer din utveckling och prestation på ett effektivt sätt.
Nackdelar med Brooks Glycerin GTS 22
Brooks Glycerin GTS 22 är en löparsko som fått mycket beröm för sin komfort och stabilitet, men precis som alla skor har den sina nackdelar som är viktiga att känna till innan man bestämmer sig för ett köp.
Trots sina många fördelar passar den inte alla löpare, och vissa aspekter kan påverka hur skön och effektiv skon upplevs i praktiken.
En av de mest påtagliga nackdelarna är skons vikt. Glycerin GTS 22 är relativt tung jämfört med många andra löparskor på marknaden, vilket kan göra den mindre lämplig för löpare som prioriterar snabbhet eller lätthet, särskilt vid intervallträning eller tävling.
Den tyngre konstruktionen kan också kännas ansträngande vid längre pass för vissa.
Dämpningen i DNA LOFT är mjuk och följsam, men för vissa löpare kan denna extra dämpning kännas för “svampig” eller “mjuk”.
Detta kan göra att skon känns mindre responsiv och ge en känsla av att man “sjunker ner” i skon snarare än att den ger ett energiskt frånskjut. För löpare som föredrar en mer direkt markkontakt kan detta vara en nackdel.
Passformen kan också vara en utmaning för vissa. Även om mesh-ovandelen är flexibel och ventilerande, rapporterar vissa användare att skon kan upplevas något trång i mellanfoten eller tåboxen. Löpare med bredare fötter kan därför känna sig begränsade eller behöva leta efter bredare alternativ.
Dessutom är priset på Brooks Glycerin GTS 22 högre än många andra löparskor i samma kategori. För löpare med en begränsad budget kan detta vara en avgörande faktor, särskilt om man inte behöver det extra stödet som modellen erbjuder.
Sammanfattningsvis är Brooks Glycerin GTS 22 en utmärkt sko för många, men dess vikt, dämpningskänsla och passform kan vara begränsande för vissa löpare. Det är viktigt att väga dessa faktorer mot fördelarna innan köp.
Hög vikt jämfört med andra löparskor
En av de mest påtagliga nackdelarna med Glycerin GTS 22 är dess relativt höga vikt jämfört med andra löparskor i samma kategori.
Den avancerade tekniken med omfattande dämpningsmaterial och stabilitetssystem gör att skon blir tyngre än många konkurrerande modeller, vilket kan påverka löpupplevelsen. För löpare som prioriterar snabbhet, smidighet och låg vikt i sina skor kan detta kännas som en klar begränsning.
En tyngre sko kräver mer energi för varje steg, särskilt vid högre tempo eller under intervallträning där snabbhet och explosivitet är i fokus.
För löpare som gillar att träna med snabba pass eller tävla på kortare distanser kan vikten därför upplevas som en broms som gör att steget känns trögt och mindre responsivt.
Den ökade massan påverkar också känslan av lätthet och smidighet, vilket är viktigt för många elitlöpare och fartfokuserade motionärer.
Trots detta är den högre vikten ofta en konsekvens av de funktioner och det stöd som skon erbjuder. Dämpningssystemet och stabilitetsstöden är byggda för att ge komfort och säkerhet under längre löppass, vilket i sig är mycket värdefullt för många löpare.
Men om man siktar på maximal snabbhet och tävling är det värt att överväga lättare modeller som är mer minimalistiska i sin design. Den här skon lämpar sig därför bäst för löpare som prioriterar komfort och stöd framför låg vikt.
Det är också värt att notera att vikten är relativ och för många motionslöpare märks den inte lika tydligt som för eliten. För den som springer i lugnare tempo eller på längre distanser kan den extra vikten faktiskt bidra till en stabilare och tryggare löpning, även om det innebär en kompromiss i fart.
Något stel känsla vid första användning
En annan nackdel som många löpare noterar med Glycerin GTS 22 är att skon kan kännas något stel och mindre följsam under de första milen.
Detta beror till stor del på mellansulans skummaterial som är mjukt och dämpande men som behöver tid för att “mjuka upp” och anpassa sig efter löparens individuella rörelsemönster. Under de första användningarna kan detta ge en känsla av att skon är lite trög eller klumpig.
Denna inledande stelhet kan vara frustrerande för löpare som vill ha en sko som känns smidig och responsiv direkt från start. Speciellt löpare som ofta växlar mellan olika skor eller är vana vid modeller med snabb återkoppling i steget kan uppleva det som en nackdel.
Det kan också påverka löpglädjen och känslan i början, vilket gör att vissa överväger att prova andra modeller.
Samtidigt är denna “inkörningsperiod” relativt kort, och efter att skon har använts några gånger brukar den kännas betydligt mjukare och mer följsam.
Då har skummaterialet format sig efter fotens rörelser och bidrar till en bättre löpupplevelse med mjukare övergångar i steget.
Detta är vanligt för skor med mycket dämpning och stabilitet, där hållbarhet och komfort ibland kräver en viss inarbetning.
Löpare som är medvetna om denna initiala stelhet kan planera sina inkörningspass för att gradvis vänja sig vid skon, vilket minskar risken för irritation eller obehag. Det är också viktigt att ha tålamod och ge skon en chans innan man drar slutsatser om dess komfort och funktion.
Passar inte smala fötter optimalt
Passformen i framfoten på Glycerin GTS 22 är generöst tilltagen, vilket ger en rymlig känsla för de flesta löpare men samtidigt innebär en utmaning för personer med mycket smala fötter.
Löpare med smal framfot kan uppleva att skon känns lös eller att foten glider inuti skon, vilket kan påverka både komfort och stabilitet negativt.
När foten inte sitter ordentligt fast kan det leda till ökad risk för skav, blåsor och irritation, eftersom foten rör sig mer än den borde inuti skon.
Det påverkar också löpstegets effektivitet, då en stabil och tät passform är viktig för att minimera energiförlust och för att kunna utnyttja stödsystemen på bästa sätt.
För löpare med smala fötter krävs därför ofta extra åtgärder för att få en bra och trygg passform. Det kan handla om att använda tjockare eller dubbla strumpor, eller att komplettera med iläggssulor som minskar utrymmet och ger bättre låsning.
Vissa kan också behöva snöra skon extra hårt eller på ett sätt som anpassar passformen bättre till fotens form.
Den generösa passformen är dock också en fördel för löpare med bredare fötter, som ofta har svårt att hitta skor som inte klämmer eller känns trånga.
Därför är denna modell inte nödvändigtvis dålig för smala fötter, men den kräver lite mer anpassning och eftertanke för att bli optimal.
För dem som vill ha en naturlig och säker känsla utan kompromisser är det viktigt att prova skon noga innan köp eller överväga modeller med smalare passform.
Högt pris
Prisnivån på Glycerin GTS 22 ligger i den övre delen av prisskalan jämfört med många andra löparskor med liknande funktioner. Detta är inte oväntat med tanke på den avancerade teknologin, det högkvalitativa materialvalet och den gedigna konstruktionen som skon erbjuder.
De olika funktionerna som exceptionell dämpning, stabilitetssystem och en förbättrad passform bidrar alla till att höja produktionskostnaden, vilket i sin tur påverkar priset för konsumenten.
För löpare med en begränsad budget kan detta pris vara en tröskel som gör att man tvekar inför ett köp, särskilt om man är ny inom löpningen eller inte behöver alla de avancerade egenskaper som skon erbjuder.
Det är därför viktigt att noga överväga sina egna behov och träningsmål innan man investerar i denna modell. Att köpa en sko som är överdimensionerad för ens löpningsstil eller ambitionsnivå kan leda till att man inte får ut maximalt värde för pengarna.
Samtidigt är det viktigt att komma ihåg att en löparsko av hög kvalitet ofta kan användas under lång tid, vilket i förlängningen kan ge en bättre totalekonomi än billigare modeller som slits snabbare eller inte ger tillräckligt stöd.
För den som är seriös med sin löpträning och söker en pålitlig sko för många mil kan priset därför kännas motiverat. Skons hållbarhet, komfort och stöd bidrar till att minska risken för skador och obehag, vilket är värdefullt både för prestation och välmående.
En annan aspekt är att premiumpriset speglar mer än bara funktioner – det handlar också om design, varumärke och den tekniska innovationen som ligger bakom produkten.
För vissa löpare är detta en del av upplevelsen och motivationen att investera i rätt utrustning. Sammanfattningsvis kräver köpet en genomtänkt bedömning av hur väl skon matchar ens behov och förväntningar.
Inte optimal för snabba tempo- eller tävlingspass
Glycerin GTS 22 är designad med fokus på komfort, dämpning och stabilitet, vilket gör den utmärkt för långdistanslöpning och vardagsträning. Däremot är den mindre lämplig för löpare som vill använda samma sko för snabba intervaller, fartlek eller tävlingar.
Skon har en relativt hög vikt och en mjuk dämpning som ger en behaglig känsla, men som samtidigt innebär att responsen i steget inte är lika snabb eller explosiv som i mer minimalistiska tävlingsskor.
Vid snabba tempo- och tävlingspass krävs ofta en sko som känns lätt, följsam och som snabbt återger energi i steget.
Glycerin GTS 22 ger en mjuk och trygg känsla, men den saknar den där spänsten och den direkta responsen som kan göra stor skillnad när det gäller att öka farten och prestera på topp.
Detta gör att många löpare väljer att komplettera sin träningsgarderob med lättare modeller just för dessa tillfällen.
Den mjuka dämpningen, som är en av modellens styrkor vid långsammare pass och återhämtning, blir därför en nackdel när det gäller snabbhet. Steget kan kännas något trögt och mindre energisnålt när tempot ökar, vilket påverkar både prestation och känslan i löpningen.
För löpare som är seriösa med tävlingar eller snabba träningspass är det därför ofta klokt att ha en dedikerad sko för dessa tillfällen.
Trots detta betyder det inte att skon är dålig för snabb löpning generellt – för nybörjare eller motionärer som inte fokuserar på tävlingar kan Glycerin GTS 22 fungera bra även vid lite högre tempo.
Men för den som vill optimera sin fart och explosivitet är det viktigt att förstå modellens begränsningar och anpassa sin skoval efter träningsform och mål.
Slutsats
Brooks Glycerin GTS 22 är en löparsko som erbjuder en imponerande kombination av lyxig dämpning och effektivt stöd.
Med sin avancerade DNA LOFT-mellansula och det innovativa GuideRails-stödsystemet är skon särskilt framtagen för löpare som behöver extra stabilitet utan att tumma på komforten.
Den passar utmärkt för både nybörjare och erfarna löpare som tränar regelbundet och vill ha en sko som kan hantera långa distanser och daglig användning.
Den mjuka och följsamma dämpningen ger en behaglig löpupplevelse där varje steg känns skyddat, samtidigt som stödsystemet hjälper till att hålla fot, knä och höft i en naturlig och skonsam rörelsebana.
Ovandelen i ventilerande mesh bidrar till att hålla foten sval och bekväm under hela passet, samtidigt som den anpassar sig efter fotens form för en säker passform.
Trots sina många fördelar finns det några aspekter som kan påverka upplevelsen för vissa löpare.
Skons vikt och den extra dämpningen gör att den inte är det bästa valet för den som söker en lätt och snabb sko, och passformen kan kännas något snäv för löpare med bredare fötter. Dessutom är priset relativt högt, vilket kan vara en avgörande faktor för vissa.
Sammanfattningsvis är Brooks Glycerin GTS 22 en stabil och komfortabel löparsko som levererar på många viktiga punkter för den seriösa löparen. Om du prioriterar en mjuk löpkänsla kombinerad med stabilitet och stöd är denna sko ett mycket bra val.
Den hjälper till att förebygga skador samtidigt som den gör löpningen bekvämare och mer njutbar – perfekt för löpare som vill ta sin träning till nästa nivå med trygghet och komfort.