Recension: Brooks Adrenaline GTS 18 – stabil och bekväm löparsko med progressiv pronationskontroll och BioMogoDNA-dämpning för långa distanser och vardagsträning

Brooks Adrenaline GTS 18 är en av de mest populära och omtyckta löparskorna från Brooks, och för en god anledning.

Denna sko har byggts för att erbjuda en oslagbar balans mellan stabilitet, komfort och dämpning, vilket gör den till ett utmärkt val för både nybörjare och erfarna löpare.

Adrenaline GTS 18 är den 18:e versionen av denna ikoniska modell, och den lever upp till sitt rykte genom att kombinera traditionella egenskaper med modern teknologi för att skapa en sko som fungerar bra för olika typer av löpare.

En av de mest framträdande funktionerna hos Adrenaline GTS 18 är Brooks’ beprövade “Progressive Diagonal Rollbar”-system.

Detta system ger stabilitet för löpare som har en tendens att överpronera, vilket innebär att foten rullar inåt för mycket under löpsteget.

Genom att tillhandahålla stöd på rätt ställen hjälper denna funktion till att förhindra skador och ge ett stabilt och jämnt steg. För dem som söker en stabil löpsko som hjälper till att bibehålla rätt fotrörelse under hela löpningen, är detta en av de mest effektiva funktionerna i skoindustrin.

Dämpningen i Adrenaline GTS 18 är också något att lyfta fram. Brooks använder sig av sitt “BioMoGo DNA”-material i mellansulan, vilket ger en optimal balans mellan dämpning och responsivitet.

Detta material är designat för att anpassa sig efter löparens vikt och löpstil, vilket gör att varje steg känns bekvämt utan att kompromissa med snabbheten.

För löpare som kör längre distanser, ger den här dämpningen den stöd och komfort som behövs för att förhindra trötthet och obehag.

Skons övre del är designad med en ventilerande mesh som både ger stöd och säkerställer god luftcirkulation, vilket håller fötterna svala och torra under hela löprundan.

Denna kombination av hållbarhet, komfort och stabilitet gör Adrenaline GTS 18 till en mångsidig sko som passar bra för alla typer av löpare, oavsett om du springer på asfalt, i skogsterräng eller på löpband.

Med ett tilltalande utseende och funktionalitet är Brooks Adrenaline GTS 18 ett perfekt val för de som vill ha en pålitlig och hållbar löparsko.

Fördelar med Brooks Adrenaline GTS 18

Brooks Adrenaline GTS 18 är en löparsko som kombinerar stabilitet, komfort och dämpning för att ge löpare en pålitlig och bekväm upplevelse.

En av de främsta fördelarna med denna modell är Brooks’ “Progressive Diagonal Rollbar”-system, vilket ger extra stöd för löpare som har en tendens att överpronera.

Detta system gör att foten rullar inåt för mycket under löpsteget, och genom att erbjuda rätt stöd i rätt områden, hjälper det till att förhindra skador och bibehålla en naturlig fotrörelse.

För löpare som söker en stabil sko, är detta en funktion som gör en tydlig skillnad i både komfort och prestation.

Dämpningen i Adrenaline GTS 18 är en annan stor fördel. Med hjälp av Brooks’ “BioMoGo DNA”-teknologi i mellansulan, får löparen en responsiv och bekväm känsla i varje steg.

Detta material anpassar sig efter löparens vikt och löpstil, vilket gör att skon ger optimal dämpning utan att kännas tung eller klumpig.

För långdistanslöpare är denna anpassningsbara dämpning särskilt fördelaktig eftersom den minskar risken för trötthet och obehag under långa löpningar.

En ytterligare fördel med Adrenaline GTS 18 är den ventilerande mesh-överdelen, som säkerställer att fötterna hålls svala och torra under hela löpningen.

Denna design bidrar till hög komfort även under varma förhållanden, vilket gör skon perfekt för både träning och tävling, oavsett väder.

Den hållbara gummisulan ger också bra grepp och slitstyrka på olika underlag, vilket gör Adrenaline GTS 18 till ett utmärkt val för löpare som ofta springer på varierande terräng.

Se även
Recension: Brooks Launch GTS 8 - den senaste modellen med förbättrad passform, dämpning och stabilitet för löpare som söker en mångsidig sko för både tävling och vardagsträning

Sammantaget är Brooks Adrenaline GTS 18 en sko som kombinerar avancerad teknik med komfort och funktionalitet, vilket gör den till ett utmärkt val för både nybörjare och erfarna löpare som söker stabilitet och hållbarhet.

Fantastisk stabilitet och stöd

En av de mest framträdande fördelarna med Brooks Adrenaline GTS 18 är dess imponerande stabilitet, vilket gör den till ett utmärkt val för löpare som söker kontroll och stöd under hela löprundan.

Skon är utrustad med en innovativ teknik som kallas ”GuideRails”, som hjälper till att minska risken för överpronation.

Överpronation innebär att foten rullar för mycket inåt när du springer, vilket kan leda till stress och obehag i lederna, särskilt i knän och höfter. GuideRails fungerar genom att ge ett extra stöd på sidan av foten, vilket hjälper till att hålla foten i en mer naturlig position.

Detta extra stöd innebär att löparen kan fortsätta springa utan att behöva oroa sig för att foten rullar inåt för mycket, vilket kan skapa onödig belastning på lederna.

För löpare som har problem med överpronation eller som helt enkelt vill ha mer stabilitet i varje steg, erbjuder GuideRails ett tryggt och stödjande alternativ.

Denna teknik ger en stabil känsla, vilket gör att löparen känner sig mer säker och i kontroll, vilket är särskilt viktigt för dem som tränar för längre distanser eller som har problem med knäskador.

Eftersom GuideRails är integrerade på ett diskret sätt i skon påverkar de inte rörelsefriheten eller naturligheten i löpsteget, vilket gör att löparen kan fortsätta springa effektivt och utan obehag.

Denna stabilitet och kontroll gör Brooks Adrenaline GTS 18 till ett fantastiskt alternativ för löpare som behöver extra stöd för att minimera risken för skador och för att säkerställa att foten förblir i rätt position under hela löpningen.

Komfort och dämpning

Brooks Adrenaline GTS 18 erbjuder en utmärkt komfort och dämpning, vilket gör varje löpning till en bekväm och njutbar upplevelse.

Skon är utrustad med Brooks beprövade ”BioMoGo DNA”-dämpningsteknik, som är designad för att ge en balanserad och effektiv dämpning.

BioMoGo DNA-dämpningen är inte för mjuk eller för fast, utan erbjuder en perfekt balans mellan stöd och komfort.

Detta gör att skon fungerar bra för både långdistanslöpning och kortare tempolöpningar, där dämpningen inte bara ska skydda fötterna utan även ge löparen den energiåtergivning som behövs för ett effektivt löpsteg.

Dämpningen absorberar effektivt de stötar som uppstår vid kontakt med marken, vilket hjälper till att minska risken för skador, särskilt på hårda ytor som asfalt eller betong.

Genom att minska påfrestningen på leder och muskler bidrar Adrenaline GTS 18 till en mer bekväm löpning, vilket är särskilt viktigt under längre träningspass eller tävlingar.

Den balanserade dämpningen gör att varje steg känns naturligt och dynamiskt, vilket förbättrar löparens teknik och gör det möjligt att hålla en högre hastighet utan att känna sig trött eller obekväm.

För löpare som är ute efter en sko som erbjuder långvarig komfort, särskilt under långa träningspass, är BioMoGo DNA-dämpningen ett utmärkt alternativ som hjälper till att ge stöd utan att göra skon för tung eller klumpig.

Denna funktion gör Brooks Adrenaline GTS 18 till ett populärt val för många löpare som vill ha en pålitlig och komfortabel sko för både långdistans och intensiva träningspass.

Bra passform

En annan stor fördel med Brooks Adrenaline GTS 18 är dess passform, som är designad för att passa de flesta fotstorlekar och fotformer.

Skon har en mellanhög passform som varken är för tajt eller för lös, vilket gör att den erbjuder en säker och bekväm känsla under hela löprundan. Passformen är viktig för att säkerställa att foten är ordentligt stödd och att varje steg känns stabilt och kontrollerat.

Se även
Recension: ASICS EvoRide 3 - löparsko framtagen för komfort, respons och långdistanslöpning med uppdaterad mellansula, skonsam passform och hållbarhet i fokus

Brooks Adrenaline GTS 18 ger bra stöd för både fotvalvet och hälen, vilket hjälper till att stabilisera foten vid landning.

Detta gör att löparen får ett bättre grepp om marken och minskar risken för att foten ska rulla eller glida, särskilt under längre löprundor eller vid löpning på ojämna ytor.

Den smidiga övergången mellan stegen gör att löparen kan fokusera på tekniken snarare än obehag eller tryckpunkter.

För många löpare kan det vara en utmaning att hitta en sko som både passar bra och ger det stöd som behövs.

Brooks Adrenaline GTS 18 erbjuder en universell passform som fungerar bra för de flesta fotformer och ger en säker känsla utan att kännas för tight eller för lös.

För dem som ofta upplever obehag med andra löparskor på grund av dålig passform, kan denna modell vara ett utmärkt alternativ för att få en mer anpassad och bekväm känsla under hela löpningen.

Hållbar och slitstark

En av de mest uppskattade fördelarna med Brooks Adrenaline GTS 18 är dess imponerande hållbarhet. Skon är byggd för att stå emot den påfrestning som kommer med långvarig användning och regelbundet löpande, vilket gör den till ett idealiskt val för löpare som tränar intensivt och behöver en sko som håller över tid.

Yttersulan är särskilt designad för att tåla många löprundor utan att visa tecken på slitage snabbt, vilket betyder att du inte behöver byta ut skorna lika ofta, vilket sparar pengar på lång sikt.

Den slitstarka yttersulan är tillverkad av ett robust gummimaterial som är både hållbart och ger bra grepp på olika underlag.

Detta betyder att du kan springa på hårda ytor, som asfalt eller betong, utan att oroa dig för att skorna ska förlora sin funktion eller bli för slitna.

Dessutom har skon en stark och slitstark ovandel som inte bara skyddar foten mot externa skador, som stenar eller skräp på vägen, utan också bidrar till att hålla skon i gott skick längre.

För löpare som använder sina skor regelbundet och under lång tid är hållbarheten en av de viktigaste faktorerna att beakta när man väljer en sko.

Adrenaline GTS 18 ger inte bara en fantastisk prestanda under träning och tävlingar utan gör det också möjligt för löparen att fortsätta använda skorna utan att oroa sig för att de snabbt ska gå sönder eller förlora sin funktion.

Det här gör Brooks Adrenaline GTS 18 till en långsiktig investering för löpare som vill ha en pålitlig sko som håller sig bra under många löprundor.

Bra grepp på olika underlag

En annan fördel med Brooks Adrenaline GTS 18 är dess fantastiska grepp på olika typer av underlag. Oavsett om du springer på asfalt, grusvägar eller lättare stigar, ger skon ett stabilt och pålitligt grepp som hjälper dig att hålla kontrollen under hela löprundan.

Detta gör den mycket mångsidig och ett bra val för löpare som gillar att växla mellan olika typer av terräng, från stadens hårda asfalt till mjukare naturstigar.

Den stabila och slitstarka yttersulan är utrustad med ett mönster som ger utmärkt fäste på både torra och något hala ytor.

Detta innebär att löparen får bra kontroll även när väderförhållandena inte är optimala, som vid regn eller när det är blött ute.

Oavsett om du springer i urbana miljöer eller på mer utmanande stigar, gör yttersulans design att du kan springa med förtroende utan att känna att du riskerar att tappa fotfäste.

För löpare som gillar att variera sin löpning och springa på olika typer av ytor, är detta en viktig funktion. Du kan enkelt anpassa din löpning efter terrängen utan att oroa dig för att skon inte ska ge det grepp och stöd du behöver.

Se även
Recension: Salomon Ultra Glide - löparskon för ultradistans och trailrunning med fokus på dämpning, hållbarhet, ventilation och grepp för alla typer av terräng

Detta ger en tryggare och mer bekväm känsla under hela löprundan, oavsett om du springer på ojämna stigar eller halkiga ytor.

Brooks Adrenaline GTS 18 ger därför ett pålitligt grepp som gör att löparen kan känna sig säker och i kontroll under hela träningspasset, vilket gör det till ett utmärkt val för varierande löparförhållanden.

Nackdelar med Brooks Adrenaline GTS 18

Brooks Adrenaline GTS 18 är en populär sko som erbjuder stabilitet och komfort för många löpare, men den har också några nackdelar som kan påverka vissa användares upplevelse.

En av de mest framträdande nackdelarna är den smalare passformen. För löpare med bredare fötter kan skon kännas för åtsittande, särskilt runt framfoten och tårna.

Denna smala passform kan skapa tryckpunkter och orsaka obehag under längre löpningar, vilket gör att vissa löpare kan behöva överväga andra modeller som erbjuder mer utrymme och komfort för bredare fötter.

En annan nackdel med Adrenaline GTS 18 är den relativt begränsade dämpningen för tyngre löpare. Trots den responsiva och bekväma dämpningen som skon erbjuder, kan den kännas otillräcklig för personer med högre kroppsvikt eller de som ofta springer på hårda underlag.

För dessa löpare kan skon ge för lite stötabsorbering, vilket leder till trötthet och obehag under längre löprundor. Det innebär att de som söker en sko med extra dämpning för att skydda leder och muskler kan behöva titta på andra alternativ.

En ytterligare nackdel är att Adrenaline GTS 18 inte har vattentåliga egenskaper. För löpare som ofta springer i regniga eller blöta förhållanden kan detta vara ett problem.

Mesh-överdelen släpper in vatten, vilket gör att fötterna blir blöta och obekväma under löpningen. Detta innebär att löpare som ofta springer i dåligt väder kan behöva investera i en vattentålig sko för att hålla fötterna torra.

Sammanfattningsvis är Brooks Adrenaline GTS 18 en utmärkt sko för många löpare, men dess smala passform, begränsade dämpning för tyngre löpare och brist på vattentåliga egenskaper gör den mindre lämplig för vissa användare.

Kan kännas tung för vissa löpare

Trots sin stabilitet och komfort kan Brooks Adrenaline GTS 18 kännas något tung för vissa löpare, särskilt de som föredrar lättare och snabbare skor.

Den robusta konstruktionen och den starka dämpningen som gör skorna bekväma och stödjande kan också ge en känsla av att de är för klumpiga, vilket inte passar alla löpares behov.

För löpare som prioriterar hastighet och söker en sko som gör det möjligt att snabbt växla mellan stegen, kan vikten på Adrenaline GTS 18 upplevas som en nackdel.

För dem som regelbundet springer snabba tempopass eller tränar för tävlingar kan den extra vikten påverka både prestanda och komfort.

När du springer i högt tempo eller arbetar med högintensiva träningspass är varje gram avgörande. En tyngre sko kan göra att du känner dig mer trött, vilket gör att löpningen blir mindre effektiv och mindre rolig.

Detta kan vara särskilt påtagligt under längre träningspass där en lättare sko skulle kunna minska påfrestningen på benen och göra löpningen mer energisparande.

De som inte gör hastighetsträning eller tävlar kanske inte märker av vikten lika mycket, men för de som har ett snabbare löpsteg och letar efter en sko som gör att de kan maximera sin fart, kan Adrenaline GTS 18 kännas för tung.

Därför, om du är en löpare som söker snabbhet och ett lättare alternativ för dina träningspass, kan det vara värt att överväga andra modeller som fokuserar mer på låg vikt och aerodynamik, vilket hjälper dig att bibehålla en snabbare löpning.

Inte optimal för breda fötter

Brooks Adrenaline GTS 18 har en standard passform som passar många löpare, men den är inte alltid optimal för de med bredare fötter.

Se även
Recension: ASICS S4+ Yogiri - en lätt, flexibel och bekväm träningssko för yoga, stretching och lättare gympass

Löpare som har bredare fotleder eller tår kan uppleva att skon känns för smal, särskilt vid tårna eller längs fotens sidor.

Denna passform kan skapa tryckpunkter, vilket gör att skorna känns obekväma under längre löprundor. För löpare som har bredare fötter kan det vara ett problem, eftersom det kan leda till irritation, skav eller till och med blåsor, vilket påverkar löpupplevelsen.

Trots att Brooks erbjuder vissa modeller med bredare passformer, är Adrenaline GTS 18 inte specifikt designad för dessa behov.

För löpare som har en bred fot och ofta upplever att skorna känns trånga, kan detta vara en av de största nackdelarna.

Det är viktigt att ha en passform som ger både komfort och stöd för att förhindra skador eller obehag under löpning.

När en sko inte passar ordentligt kan det också påverka löparens prestation, eftersom de kan känna sig mer osäkra och obekväma, vilket kan göra det svårare att upprätthålla en effektiv löpteknik.

Löpare med bredare fötter bör överväga att prova skorna i butik för att säkerställa att passformen är rätt eller leta efter andra modeller från Brooks eller andra varumärken som erbjuder bredare alternativ.

Att ha rätt passform är avgörande för både komfort och prestanda, så det är viktigt att hitta en sko som passar den individuella fotformen för bästa möjliga upplevelse.

Begränsad ventilation

En annan nackdel med Brooks Adrenaline GTS 18 är den begränsade ventilationen. Trots att skon har ett bra andningssystem, kan den fortfarande bli ganska varm under varma dagar eller längre träningspass.

Detta kan leda till att fötterna blir svettiga och obekväma, vilket i sin tur kan orsaka hudirritation eller blåsor om inte rätt strumpor används.

Under långa löpningar eller i varmt väder kan detta bli ett betydande problem för löpare som vill ha en mer ventilerad sko för att hålla sina fötter torra och bekväma.

Den begränsade ventilationen kan särskilt kännas på längre träningspass eller när vädret är varmt, eftersom den ökade svettningen gör att fötterna blir mer benägna att få skavsår eller blåsor.

För löpare som tränar på sommaren eller i varmare klimat kan det vara en obehaglig upplevelse att ha på sig skor som inte andas tillräckligt bra.

För dessa löpare kan det vara en bra idé att leta efter skor som har ett bättre andningssystem eller som använder material som är designade för att hålla fötterna torra under längre och varmare träningspass.

För att hantera denna brist på ventilation kan löpare som använder Brooks Adrenaline GTS 18 överväga att använda tekniska strumpor som hjälper till att hålla fötterna torra, samt ta pauser under långa träningspass för att låta fötterna svalna och luftas.

Det är också viktigt att vara medveten om att vissa löpare inte kommer att uppleva denna brist på ventilation som ett problem, särskilt om de tränar i kallare förhållanden.

Kan kännas styv vid första användning

En av nackdelarna med Brooks Adrenaline GTS 18 är att den kan kännas ganska styv under de första löprundorna.

Skon har en robust konstruktion och en solid dämpning, vilket kan göra att den känns stel och otillräckligt flexibel för löpare som är vana vid mjukare, mer flexibla alternativ.

Denna styvhet kan skapa en obekväm känsla i början och kan göra det svårt att få ett naturligt, avslappnat löpsteg. För de som är vana vid skor som ger en snabbare respons och en lättare känsla i löpsteget kan den initiala styvheten vara påfrestande.

Det kan ta ett par löprundor innan Adrenaline GTS 18 bryts in och formar sig efter din fot, vilket innebär att löparen kan uppleva obehag under de första gångerna de använder skorna.

Den stegetvis brytningen kan vara ett problem för dem som vill ha en sko som känns bekväm direkt från första användning, och för vissa kan denna process kännas som en extra börda.

Se även
Recension: On Cloudsurfer 7 - den senaste modellen med förbättrad CloudTec-dämpning, lätt och flexibel mesh-ovandel, perfekt balans mellan responsivitet och komfort för snabba och långa löppass

Eftersom skons passform och dämpning inte är fullt anpassade vid första användning, kan detta påverka både komforten och den övergripande löpupplevelsen negativt, särskilt om löparen är ute på längre distanser.

För de som är vana vid att använda mjukare och mer flexibla skor kan det ta längre tid att vänja sig vid denna sko.

Det kan ta upp till ett par veckors löpning innan skon känns helt inbruten och anpassad till löparens fotform och rörelse.

För löpare som inte har tid eller tålamod att bryta in en sko, eller som behöver omedelbar komfort, kan detta vara en betydande nackdel.

För att övervinna detta kan löpare överväga att använda skorna under kortare träningspass till en början och gradvis öka löpdistansen för att hjälpa till att bryta in skon.

Priset kan vara högre jämfört med konkurrenter

En annan potentiell nackdel med Brooks Adrenaline GTS 18 är dess pris, som kan vara högre jämfört med andra löparskor på marknaden.

För löpare som är på en stram budget kan priset kännas något avskräckande, särskilt när man jämför det med andra alternativ som erbjuder liknande prestanda till ett lägre pris.

Den högre kostnaden för Adrenaline GTS 18 kan vara ett hinder för de som inte är beredda att investera så mycket pengar i en löparsko.

Trots det högre priset får man mycket för pengarna i form av avancerade funktioner och teknologi som finns i Brooks Adrenaline GTS 18.

Skon är utrustad med den beprövade GuideRails-tekniken för extra stabilitet, samt den effektiva BioMoGo DNA-dämpningen som ger både komfort och respons.

För löpare som tränar regelbundet och som behöver en pålitlig sko som erbjuder både lång hållbarhet och bra prestanda, kan det högre priset vara motiverat.

Dessa funktioner kan också bidra till att förebygga skador och förbättra löpupplevelsen, vilket gör att många löpare anser att investeringen är värd det.

Men för de som söker ett mer prisvärt alternativ finns det många andra märken och modeller som erbjuder bra prestanda till ett lägre pris, även om de inte har alla de avancerade funktionerna som Adrenaline GTS 18.

Det finns också budgetvänliga alternativ som erbjuder tillräcklig dämpning, stabilitet och komfort för dem som inte behöver de allra senaste teknologierna.

Om du inte har specifika krav på funktionalitet eller design och söker en sko med ett lägre pris, kan andra modeller vara mer passande.

Så även om Brooks Adrenaline GTS 18 är en högpresterande sko med bra funktioner, kan den höga kostnaden vara ett hinder för vissa löpare som letar efter ett mer ekonomiskt alternativ.

Slutsats

Sammanfattningsvis är Brooks Adrenaline GTS 18 en utmärkt sko för löpare som söker stabilitet, komfort och stöd under sina löpningar.

Med sitt ”Progressive Diagonal Rollbar”-system ger den extra stöd för löpare som har en tendens att överpronera, vilket gör att foten rullar inåt för mycket.

Detta gör skon särskilt bra för dem som har problem med stabiliteten i foten och vill ha en sko som hjälper till att rätta till detta.

Dämpningen i mellansulan, som använder Brooks’ ”BioMoGo DNA”-teknologi, ger ett bra balans mellan responsivitet och komfort, vilket gör den bra för längre löprundor och varierande terräng.Skon är också mycket hållbar och designad för att ge långvarig komfort under flera års användning.

Mesh-överdelen ger en bra ventilation som håller fötterna svala och torra under löpningen, vilket är ett plus för löpare som tränar under varma förhållanden.Trots dessa fördelar finns det några nackdelar att beakta.

Den smala passformen kan vara ett problem för löpare med bredare fötter, och dämpningen kan vara otillräcklig för tyngre löpare eller de som söker mer stötabsorbering.

Dessutom saknar Adrenaline GTS 18 vattentåliga egenskaper, vilket kan vara ett hinder för dem som ofta springer i regniga eller blöta förhållanden.

Sammanfattningsvis är Brooks Adrenaline GTS 18 en pålitlig och mångsidig löparsko för många löpare, särskilt de som söker stabilitet och bra stöd.

Men för dem med bredare fötter eller som behöver mer dämpning, eller de som springer i regn, finns det andra alternativ att överväga.