ALTRA The One är en löparsko som har fått stor uppmärksamhet för sin unika design och teknologiska innovationer. Känd för sin lägre profil och lätta konstruktion, riktar sig ALTRA The One till löpare som söker en sko som kombinerar snabbhet, komfort och flexibilitet, utan att göra avkall på stabilitet.
Det som gör ALTRA särskilt intressant är deras filosofi om en ”zero drop”-sula, vilket innebär att hälen och framfoten är på samma nivå, vilket främjar en mer naturlig och biomekaniskt korrekt löpstil.
The One är ingen undantag från detta, och erbjuder löpare en unik upplevelse av både stöd och frihet.
Skon är designad för att ge löpare en lätt och snabb känsla, vilket gör den till ett populärt val för både tävling och tempo-löpning.
Med en minimal dämpning och en smidig uppbyggnad passar ALTRA The One bäst för löpare som inte behöver alltför mycket stötabsorbering, men istället vill ha en barfotaliknande känsla med tillräcklig skydd för att kunna pressa sig under längre pass eller vid tävlingar.
Den låga profilen gör att löparen får en mer direkt kontakt med underlaget, vilket skapar en naturligare och mer dynamisk löpning.
En annan signifikant fördel med The One är dess lägre vikt, vilket gör den till en utmärkt sko för snabbare pass och tävlingar där varje gram räknas.
Skons lätta material gör den snabb och reaktiv, samtidigt som den bibehåller en tillräcklig nivå av komfort för att kunna användas under längre träningspass utan att kännas obekväm.
I denna recension kommer vi att utforska fördelarna och nackdelarna med ALTRA The One, titta på hur den presterar vid olika typer av löpning, och se om den verkligen lever upp till förväntningarna för löpare som söker en snabb, lätt och responsiv sko.
Är ALTRA The One den perfekta skorna för din löpning, eller finns det andra alternativ på marknaden som kan vara bättre anpassade till dina behov?
Fördelar med ALTRA The One
ALTRA The One är en löparsko som verkligen har fångat uppmärksamheten hos löpare som söker en lätt, responsiv och snabb sko.
Designad med en minimalistisk filosofi i åtanke, är den här skon perfekt för de som vill ha en naturlig löpupplevelse med bra markkontakt utan att behöva ge upp komforten.
En av de största fördelarna med ALTRA The One är dess unika ”zero drop”-sula, vilket innebär att hälen och framfoten är i samma nivå.
Detta främjar en mer neutral och biomekaniskt korrekt löpstil som kan bidra till att minska risken för skador och förbättra löptekniken över tid.
En annan stor fördel med ALTRA The One är dess otroligt lätta design. Med en minimal vikt gör den skon mycket snabb och dynamisk, vilket gör den till ett populärt val för löpare som prioriterar fart, särskilt under tävlingar och tempopass.
Den lägre vikten innebär också att skon känns mer som en förlängning av din egen fot, vilket ger en barfotaliknande känsla utan att helt ge upp skyddet som behövs för att skydda fötterna vid längre pass.
Komforten i ALTRA The One är också något som många löpare uppskattar. Trots sin minimalistiska design erbjuder skon en god nivå av dämpning som hjälper till att minska stötarna vid varje steg, vilket gör att den passar både för kortare och längre träningsrundor.
Skons breda tåbox gör att tårna får gott om utrymme att sprida sig naturligt, vilket är särskilt bra för de som har lite bredare fötter eller vill ha mer rörelsefrihet vid löpning.
Sammanfattningsvis är ALTRA The One en sko som ger löpare både frihet och stabilitet. Med sin lägre profil, lägre vikt och naturliga känsla är den ett fantastiskt val för dem som söker en sko som kombinerar snabbhet, komfort och ett naturligt löpsteg.
Låg vikt och snabb känsla
En av de mest tilltalande egenskaperna hos ALTRA The One är den exceptionellt låga vikten. För löpare som prioriterar snabbhet och responsivitet kan denna sko vara den perfekta lösningen.
Den är utformad för att vara extremt lätt, vilket gör att du kan fokusera på din prestation snarare än att känna att du bär på tunga och klumpiga skor.
Skon är särskilt populär bland tävlingslöpare och de som tränar intensivt, eftersom den inte tynger ner löparen och ger en känsla av att vara snabb och agil.
Skons lägre vikt är en fördel för löpare som söker en sko som inte begränsar rörelsefriheten eller tempot. Oavsett om du tränar för en kortare tävling eller gör intervallträning, hjälper den lättare designen att uppnå högre hastigheter utan att känna att du bär på något extra motstånd.
Den smidiga och dynamiska känslan som följer med en lätt sko gör att löparen kan ta varje steg med en känsla av snabbhet, vilket kan förbättra både hastigheten och den allmänna löpformen. För dem som vill öka sina prestationer på tävlingsdagen är den här egenskapen avgörande.
För långdistanslöpare är ALTRA The One också ett utmärkt val, eftersom den lägre vikten gör att du inte känner dig överväldigad av en tung sko under ett längre pass.
Vissa löpare upplever att tyngre skor kan leda till trötthet i benen när de har på sig dem under lång tid, men ALTRA The One motverkar detta genom att hålla vikten nere.
Detta gör skon till ett bekvämt alternativ för dem som vill springa längre utan att känna sig tunga eller trötta, vilket också minskar risken för muskeltrötthet.
Den låga vikten är därför en av de mest framstående funktionerna i ALTRA The One och gör den särskilt populär bland löpare som prioriterar snabbhet, smidighet och komfort under hela löppasset.
Zero drop-design
En av de mest unika och innovativa egenskaperna hos ALTRA The One är dess Zero Drop-design. Detta innebär att både häl och tå ligger på samma nivå i skon, vilket främjar en mer naturlig och balanserad fotrörelse.
För många löpare kan detta vara en stor fördel eftersom det gör att de får en mer anatomiskt korrekt löpstil, där foten landar på framfoten istället för hälen.
Detta innebär att löparen undviker de potentiella negativa effekterna av hälisättning, såsom knäproblem, hälsmärtor och andra överbelastningsskador.
Zero Drop-designen ger också en möjlighet att förbättra löpstekniken och hållningen, särskilt för långdistanslöpare och ultramaratonlöpare som spenderar många timmar på vägen.
När foten landar jämnt på hela fotens yta (i stället för att enbart använda hälen) reduceras risken för att felaktig löpteknik leder till skador på längre sikt.
Dessutom främjar designen en mer effektiv löpning där löparen bättre kan utnyttja kroppens naturliga rörelsemönster och undvika att känna sig onödigt trött eller spänd.
För löpare som är vana vid traditionella skor med en upphöjd häl kan det ta ett tag att vänja sig vid Zero Drop-designen.
Anpassningstiden kan variera från löpare till löpare, men när du väl har vant dig vid denna design, kommer du att uppleva fördelarna av en mer naturlig och ergonomisk löpstil.
Många löpare uppskattar hur Zero Drop främjar en bättre hållning, vilket gör att de känner sig mer i kontroll under hela löpningen.
Denna design gör ALTRA The One särskilt bra för dem som vill utveckla en mer effektiv och skonsam löpteknik, och även för dem som springer längre distanser där hållbarhet och korrekt fotrörelse är avgörande för att undvika skador.
Bra dämpning trots låg profil
En av de största farhågorna hos löpare som överväger att köpa lägre skor är att de kanske inte får tillräcklig dämpning för längre löpningar.
ALTRA The One lyckas dock hitta en utmärkt balans mellan låg profil och bra dämpning, vilket gör att den kan erbjuda både snabbhet och komfort utan att kompromissa med löpupplevelsen.
Trots den låga profilen har skon tillräcklig dämpning för att absorbera stötar och ge skydd under långdistanslöpning, vilket gör att den passar både för tävlingar och längre träningspass.
Denna balans mellan dämpning och lätthet uppnås genom användningen av det innovativa A-Bound™-skummet i mellansulan, vilket ger både energiåtergivning och stötdämpning.
A-Bound™-materialet är designat för att ge en responsiv känsla, där löparen kan känna marken under fötterna, samtidigt som det erbjuder tillräckligt med skydd mot de påfrestningar som uppstår vid långdistanslöpning.
Den här teknologin gör att ALTRA The One känns snabb och responsiv, samtidigt som den minskar risken för trötthet under längre pass.
För löpare som springer på hårda ytor som asfalt kommer denna nivå av dämpning att vara tillräcklig för att minska de stötar som normalt skulle orsaka trötthet eller obehag vid längre löpning.
Dessutom är skon inte för tung eller klumpig, vilket gör att löparen inte känner sig överväldigad av extra vikt.
Den kombinerade förmågan att absorbera stötar och ge energiåtergivning gör ALTRA The One till ett utmärkt val för långdistanslöpning utan att gå på bekostnad av snabbhet eller smidighet.
Dämpningen i ALTRA The One gör den till en bra sko för de som söker en lättare modell men inte vill ge upp komforten och skyddet vid längre sträckor, vilket gör den till ett populärt val för löpare som vill ha det bästa av två världar.
Andningsförmåga och komfort
ALTRA The One är utrustad med en ovandel i lätt mesh-material, vilket är en viktig egenskap som bidrar till både komfort och prestanda under löpning.
Mesh-materialet gör att skon effektivt släpper ut värme och fukt, vilket gör att fötterna förblir torra och svala även under intensiva träningspass eller varma väderförhållanden.
Detta är särskilt fördelaktigt för löpare som ofta upplever att deras fötter svettas mycket, vilket kan orsaka obehag och ibland till och med skav eller blåsor under längre pass.
En god andningsförmåga hjälper inte bara till att hålla fötterna torra, utan också att minska risken för lukt och bakterietillväxt, vilket gör att skorna känns fräscha även efter längre användning.
Flexibiliteten i mesh-materialet är också en viktig aspekt när det gäller komfort. Eftersom materialet är stretchigt kan det anpassa sig till fotens naturliga rörelser och ge en känsla av frihet och smidighet.
Detta gör att skon känns som en förlängning av foten och inte som en extra belastning, vilket kan vara avgörande för löpare som gör längre pass eller tränar på varierande underlag.
Den anpassningsbara passformen innebär också att skon inte kommer att känna sig för tight eller för lös, vilket kan skapa obehag eller tryckpunkter under löpning.
En annan fördel med mesh-materialet är att det tillåter luftflöde runt foten, vilket är avgörande för att bibehålla en komfortabel temperatur och fuktbalans under hela löppasset.
Detta gör ALTRA The One till ett bra val för löpare som springer i varmare klimat eller som har känsliga fötter som lätt blir varma och obekväma.
Fötter som hålls torra och svala är mindre benägna att drabbas av skav eller irritation, vilket gör att du kan fokusera på din löpning utan att behöva oroa dig för obehag.
Sammanfattningsvis erbjuder ALTRA The One en exceptionell andningsförmåga och komfort som gör den perfekt för långdistanslöpning eller träningspass under varma förhållanden.
Löpare som ofta lider av överskottsvärme eller fukt kommer att uppskatta skons ventilationsegenskaper, medan mesh-materialet bidrar till en flexibel och bekväm passform.
Mångsidighet
ALTRA The One är en sko som verkligen lever upp till sitt rykte som en mångsidig träningssko. Trots att den är designad för att vara lätt och responsiv nog för tävlingar, erbjuder den också tillräcklig komfort och hållbarhet för att användas under vardaglig träning.
Det är en sko som inte är överdrivet specialiserad för en viss typ av löpning, vilket gör att den kan användas på olika underlag och för olika träningsformer.
Detta gör den särskilt attraktiv för löpare som inte vill investera i flera par skor för att täcka olika träningsbehov.
En av de största fördelarna med ALTRA The One är dess förmåga att hantera både snabbare fartpass och långdistanslöpning. Många löpare söker en sko som kan användas för både intervallträning och längre, långsammare pass, och ALTRA The One erbjuder en balanserad upplevelse på båda.
Skons lägre profil och lätta konstruktion gör att den är idealisk för tempoträning, där snabbhet och smidighet är avgörande.
Samtidigt erbjuder den tillräcklig komfort och dämpning för att vara användbar under längre träningspass eller tävlingar, vilket gör att du inte behöver byta skor för olika typer av löpning.
För löpare som gillar att variera sina träningsunderlag, från asfalt till grusvägar och parkstigar, är ALTRA The One ett bra alternativ.
Skon är inte designad för riktigt teknisk trail-löpning, men den klarar lättare terräng och erbjuder ett tillräckligt bra grepp för att hantera mildare trail-underlag, vilket gör den till en bra allround-sko för löpare som tränar på olika ytor.
Du kan till exempel använda den både för väglöpning och grusvägar utan att känna att du måste kompromissa med komfort eller prestanda.
Sammanfattningsvis är ALTRA The One en sko som erbjuder en imponerande mångsidighet för löpare som söker en sko för flera olika typer av löpning och träning.
Den kan användas för både fartpass, långdistanslöpning och lättare trail-löpning, vilket gör den till ett kostnadseffektivt val för dem som inte vill ha ett överflöd av olika träningsskor.
För löpare som vill ha en enkel, men ändå flexibel, lösning för alla sina träningsbehov är ALTRA The One ett utmärkt val.
Nackdelar med ALTRA The One
ALTRA The One är en populär löparsko som har fått mycket beröm för sin minimalistiska design och sin ”zero drop”-sula, men precis som med alla löparskor finns det också några nackdelar som kan påverka vissa löpare.
Medan skon erbjuder en lätt, responsiv och naturlig löpupplevelse, passar den inte nödvändigtvis alla löpare, särskilt om man har specifika krav eller preferenser när det gäller komfort, dämpning eller passform.
En av de mest uppenbara nackdelarna med ALTRA The One är bristen på dämpning. Skon är designad för att ge en barfotaliknande känsla och minimal dämpning, vilket gör den lätt och snabb.
Detta kan dock vara ett problem för löpare som söker mer dämpning och komfort, särskilt under längre distanser eller för dem som har känsliga leder.
För löpare som behöver en högre nivå av stötabsorption kan ALTRA The One kännas för stel och hård, vilket kan leda till trötthet eller obehag under längre träningspass.
Passformen kan också vara en utmaning för vissa. Trots att ALTRA har en bred tåbox som ger tårna mer utrymme att sprida sig, kan den vara för rymlig för dem med smalare fötter.
Detta kan skapa en känsla av osäkerhet eller instabilitet, särskilt om skon inte sitter ordentligt på foten. För löpare som föredrar en mer åtsittande passform kan detta vara en besvikelse, och det kan vara svårt att hitta en tillräckligt tät passform utan att använda extra insoles eller justeringar.
En annan nackdel är att den låga profilen och minimalistiska designen kanske inte ger tillräckligt med stöd för löpare med behov av extra stabilitet.
Löpare med överpronation eller som kräver mer kontroll och stabilitet i sitt steg kan finna att ALTRA The One inte erbjuder tillräckligt stöd, vilket kan leda till obehag eller skador vid längre löpningar.
Sammanfattningsvis passar ALTRA The One bäst för löpare som söker en lätt, snabb och naturlig löpupplevelse, men för de som har behov av mer dämpning, stabilitet eller en mer exakt passform, kan det vara värt att överväga andra alternativ.
Inte tillräcklig dämpning för vissa löpare
Trots att ALTRA The One är designad för att erbjuda bra dämpning, kan vissa löpare uppleva att den inte är tillräcklig, särskilt de som har specifika behov när det gäller stötdämpning.
Skon är byggd för att ge en lätt och snabb känsla, vilket innebär att mellansulan är relativt fast för att maximera responsiviteten och hastigheten.
För löpare som ofta springer på mycket hårda ytor, såsom asfalt eller betong, kan den här typen av dämpning kännas otillräcklig för att absorbera de upprepade stötarna som uppstår vid varje fotisättning.
Detta kan leda till ökad belastning på leder, knän eller ryggen, särskilt under längre löppass.
För dem som lider av knä- eller ryggproblem, eller andra skador relaterade till stötar vid löpning, kan det vara nödvändigt att välja en sko med mer dämpning.
ALTRA The One har en relativt tunn mellansula jämfört med vissa andra modeller på marknaden, vilket gör att den inte erbjuder samma skydd som en sko med en mjukare eller mer dämpande mellansula.
Löpare som söker maximal dämpning för att minska belastningen på deras muskler och leder, kommer sannolikt att känna att denna sko inte tillhandahåller tillräcklig stötupptagning.
Trots att ALTRA The One är designad för att ge en snabbare och mer responsiv löpkänsla, kan löpare med specifika dämpningsbehov eller som ofta springer långa distanser på asfalt eller andra hårda ytor, behöva överväga en modell med en mer absorberande mellansula.
Det finns flera alternativ på marknaden som erbjuder mer dämpning, vilket kan vara ett bättre val för dem som prioriterar komfort och skydd framför snabbhet och lätthet.
Om du är en långdistanslöpare som vill undvika trötthet eller skador på grund av stötar, kan det vara klokt att överväga andra modeller som erbjuder en mer robust dämpning.
Passformen kan vara för smal för vissa
En annan potentiell nackdel med ALTRA The One är att passformen, trots sin generösa tåbox, kan vara för smal för vissa löpare, särskilt i hälområdet.
Medan ALTRA är kända för sina breda tåboxar, vilket ger tårna gott om utrymme att sprida sig, har skon fortfarande en ganska smal passform på andra delar av foten, särskilt i häl- och mellanfotsområdet.
Detta kan vara ett problem för löpare med bredare fötter eller för dem som har svårt att hitta en sko som inte trycker på tårna eller på sidorna av foten.
Passformen i ALTRA The One är designad för att följa fotens naturliga form, vilket gör att den passar många löpare bra.
Men om du har en bredare fot eller behöver mer utrymme i hälområdet, kan skon kännas för tajt, vilket kan orsaka obehag under löpningen.
Detta kan leda till tryckpunkter eller skav, särskilt under längre pass, vilket i sin tur kan påverka både komforten och löpningens kvalitet.
För löpare som prioriterar en mer rymlig passform eller har fötter som är bredare än genomsnittet, kan det vara svårt att hitta en optimal passform i ALTRA The One.
Löpare med bredare fötter kanske måste överväga andra modeller från ALTRA eller andra varumärken som erbjuder en bredare passform, speciellt om de har problem med att hitta skor som inte orsakar obehag i hälområdet.
För dessa löpare kan det vara en bra idé att prova skon i butik eller att överväga modeller som erbjuder fler storleksalternativ eller justerbar passform.
Kan kännas för låg för vissa löpare
För löpare som är vana vid traditionella löparskor med ett större häl-to-tå-drop och mer dämpning, kan ALTRA The One kännas för låg, både i höjd och känsla.
Skon har en Zero Drop-design, vilket innebär att häl och tå ligger på samma nivå, och den låga profilen kan vara en omställning för löpare som är vana vid en upphöjd häl.
Denna design är utmärkt för att främja en mer naturlig löpteknik, där löparen tenderar att landa på framfoten eller mellanfoten snarare än hälen.
För vissa löpare kan det dock vara en utmaning att vänja sig vid denna stil, särskilt om de är vana vid mer traditionella löparskor som ger mer dämpning i hälen.
Zero Drop-designen innebär att löparen måste justera sin löpteknik för att maximera fördelarna med skon, vilket kan vara en långsam och gradvis process.
Det är inte ovanligt att nybörjare eller de som är vana vid traditionella skor upplever obehag i början, som exempelvis smärta i vaderna eller achilles senorna, eftersom kroppen måste anpassa sig till den nya sättet att springa.
Detta kräver ofta en övergångsperiod, där man gradvis vänjer sig vid att landa på framfoten och använda en mer uppbyggd löpteknik.
För löpare som inte är beredda på den här förändringen, eller de som har en traditionell löpstil som fokuserar mer på hälisättning, kan ALTRA The One kännas för låg och utmanande att springa i.
Om du inte är beredd att lägga tid på att justera din löpteknik kan det vara bättre att välja en sko med mer traditionellt drop och hälhöjd för att undvika obehag eller potentiella skador.
Begränsat grepp på vissa underlag
ALTRA The One är en sko som har utvecklats för att ge löpare en lätt, snabb och responsiv känsla, vilket gör den idealisk för väg- och lättare trail-löpning.
Skon har ett måttligt grepp, men den har inte det aggressiva mönster eller den robusta yttersula som vissa andra trail-skor erbjuder.
Detta innebär att medan ALTRA The One fungerar bra på hårdare underlag, som asfalt eller lätt grus, kan den ha svårt att prestera på mer tekniska och utmanande terränger.
Om du planerar att springa på tuffa trailspår som är fulla av rötter, stora stenar eller leriga ytor, kan du upptäcka att greppet inte är tillräckligt för att ge dig den stabilitet och kontroll som behövs.
I regnigt väder, när underlaget är blött och halt, kommer du kanske att känna att skon inte klipper fast ordentligt, vilket kan öka risken för att halka eller tappa greppet.
Detta gör ALTRA The One mindre lämpad för löpare som söker en sko för mer tekniska trail-rutter, där ett mer aggressivt mönster på yttersulan är avgörande för säkerhet och prestanda.
För löpare som ofta tar sig an utmanande trail-löpning, där underlaget kan vara mycket varierande och svårt, skulle en sko med ett mer djupt och aggressivt grepp vara ett bättre val.
Skor som är designade specifikt för teknisk trail-löpning har vanligtvis kraftigare mönster på yttersulan, ofta med djupare klackar och ett mer varierat grepp för att hantera leriga och hala förhållanden.
Om du är ute efter en all-terrain-sko som kan hantera ett bredare spektrum av underlag, bör du kanske överväga en annan modell än ALTRA The One.
Men för löpare som mestadels springer på vägar, lägre trail-spår eller parkvägar, ger ALTRA The One tillräckligt med grepp för att vara ett bra alternativ.
Om du inte planerar att springa på riktigt tekniska eller utmanande trail-spår kan detta ändå vara en mycket bra sko, särskilt om du uppskattar dess andra egenskaper som låg vikt och Zero Drop-design.
Pris
En av de potentiella nackdelarna med ALTRA The One är dess relativt höga prislapp. Som många andra premium-löparskor ligger ALTRA The One i den högre prisklassen, vilket kan vara avskräckande för löpare som inte är beredda att spendera mycket pengar på sina skor.
För nybörjare eller de som inte tränar regelbundet, kan det kännas svårt att rättfärdiga investeringen i en sko som ligger i den övre prisklassen, särskilt om du inte är helt säker på om den passar dina behov.
För många löpare är kvaliteten och hållbarheten hos ALTRA The One definitivt värt priset, eftersom den erbjuder en lätt och responsiv känsla som är perfekt för snabbare löpning, tävlingar och långdistanslöpning.
Dess Zero Drop-design, lägre profil och bra passform gör den till ett mycket bra alternativ för löpare som söker en sko för att förbättra sin löpteknik och prestanda.
Men för den som är ute efter en mer budgetvänlig sko eller för dem som springer mer sporadiskt, kan det vara svårt att rättfärdiga den initiala kostnaden, särskilt om du är osäker på hur mycket du kommer att använda skon.
Löpare som inte är villiga att investera mycket pengar i sina löparskor, särskilt om de inte springer dagligen eller är nya till löpning, kan hitta alternativ som erbjuder ett bättre pris-prestanda-förhållande.
Det finns flera andra modeller på marknaden som erbjuder bra kvalitet till lägre priser, och dessa kan vara bättre alternativ för dem som inte har ett stort löparskobudget.
Det betyder dock inte att ALTRA The One inte är värd pengarna för dem som söker en högkvalitativ sko för tävlingar och långdistanslöpning, men för dem som inte har råd att göra en stor investering kan det vara en god idé att överväga andra alternativ innan de tar sitt köpbeslut.
Sammanfattningsvis, för löpare som är beredda att betala för kvalitet och hållbarhet, kommer ALTRA The One att vara en investering som betalar sig över tid, men för budgetmedvetna löpare finns det mer prisvänliga alternativ som fortfarande kan erbjuda bra prestanda.
Slutsats
Sammanfattningsvis är ALTRA The One en sko som erbjuder en unik löpupplevelse för löpare som söker en minimalistisk och naturlig känsla.
Skons zero drop-sula och lätta design gör den till ett populärt val för dem som vill förbättra sin löpteknik och uppleva en mer barfotaliknande känsla, vilket kan vara fördelaktigt för att minska risken för skador och förbättra löpsteget över tid.
Den breda tåboxen ger dessutom ett bra utrymme för tårna att sprida sig, vilket gör den bekväm för dem med bredare fötter.
För löpare som prioriterar fart och responsivitet är ALTRA The One ett fantastiskt alternativ. Den lätta vikten och den dynamiska känslan gör den särskilt bra för tävling och tempo-löpning, och den minimaliska dämpningen tillåter en direkt kontakt med marken, vilket kan ge bättre markkontakt och kontroll.
För de som har som mål att förbättra sin löpteknik och utveckla en mer naturlig rörelse under löpningen kan den här skon vara ett utmärkt val.
Det finns dock några nackdelar som kan göra att den inte passar alla löpare. Skons låga dämpning kan kännas för hård för de som söker mer stötdämpning, särskilt vid längre pass.
Dessutom kan passformen vara en utmaning för de med smalare fötter, då den breda tåboxen kan ge en känsla av osäkerhet om skon inte sitter ordentligt.
För löpare som behöver mer stöd eller stabilitet kan ALTRA The One också kännas otillräcklig, vilket gör att det kan vara en mindre lämplig modell för dem med överpronation eller andra biomekaniska behov.
Sammanfattningsvis är ALTRA The One en utmärkt sko för löpare som söker en lätt, snabb och naturlig löpupplevelse, men för dem som behöver mer dämpning, stabilitet eller en mer exakt passform, kan det vara värt att överväga andra alternativ på marknaden.