Recension: Mizuno Wave Horizon 7 – komplett genomgång av design, dämpning och hållbarhet i den sjunde generationen av Mizunos populära stabilitetssko för överpronation och långa distanser

När det kommer till löparskor är det sällan man hittar en modell som lyckas balansera stabilitet, komfort och responsivitet på ett sätt som känns både naturligt och effektivt.

Mizuno Wave Horizon 7 är det senaste tillskottet i Mizunos stabilitetsserie, och den siktar högt – både bokstavligt och bildligt.

Med en kraftigt omarbetad mellansula, nya materialval och ett uppdaterat överdelskoncept, lovar Mizuno en löpupplevelse som ska vara lika mjuk som säker, även för de mest krävande löparna.

Wave Horizon-serien har sedan starten varit ett självklart val för löpare som behöver extra stöd, särskilt vid överpronation.

Den sjunde versionen fortsätter på detta spår, men med ännu större fokus på komfort och dämpning.

Mizuno använder sig här av sin patenterade Wave-teknologi, men i en ny form kallad Infinity Wave, som inte bara förbättrar stötdämpningen utan också ger skon en mer fjädrande känsla.

Lägg till Mizuno Enerzy Core – företagets mest responsiva och mjukaste mellansulamaterial – så har du en sko som är byggd för både längre distanser och dagliga träningspass.

Designmässigt har Horizon 7 också fått en uppfräschning. Den nya jacquardvävda ovandelen ger inte bara bättre andningsförmåga utan också en mer följsam passform, vilket bidrar till den övergripande känslan av premiumkvalitet.

Även yttersulan har uppdaterats för att erbjuda bättre grepp och slitstyrka, något som gör skon till ett pålitligt val oavsett väder och underlag.

Men hur står sig Mizuno Wave Horizon 7 i praktiken? Är detta bara ännu en tung stabilitetssko, eller har Mizuno faktiskt lyckats skapa en modell som kan konkurrera med de bästa på marknaden, även när det gäller löpkänsla och flexibilitet?

I den här recensionen kommer vi att gå igenom skon i detalj – från första intryck och passform, till löpkänsla, hållbarhet och vilka löpare den passar bäst för.

Läs vidare för en djupgående analys av Mizuno Wave Horizon 7 – en löparsko som vill vara lika snäll mot fötterna som mot löpsteget.

Fördelar med Mizuno Wave Horizon 7

Att hitta rätt löparsko är avgörande för både prestation och skadefri löpning – särskilt för löpare som behöver extra stöd och stabilitet.

Mizuno Wave Horizon 7 har tagit fasta på detta behov och levererar en modell som kombinerar gedigen stabilitet med en oväntat mjuk och responsiv löpkänsla.

Den sjunde versionen i Horizon-serien har förfinats på flera punkter, och resultatet är en sko som passar lika bra för långdistanspass som för daglig träning. I denna text tittar vi närmare på vilka fördelar Mizuno Wave Horizon 7 faktiskt erbjuder.

En av de största styrkorna hos Horizon 7 är dess kombination av stabilitet och dämpning. Mizuno har använt sig av både Enerzy Core och Enerzy Foam i mellansulan – två material som tillsammans ger en mycket följsam och stötdämpande upplevelse utan att kännas instabil.

Detta gör skon idealisk för löpare med överpronation, eller för dem som helt enkelt vill ha lite extra stöd under fötterna på längre turer.

En annan tydlig fördel är den förbättrade ovandelen i jacquardväv, som ger bättre ventilation, flexibilitet och passform än tidigare modeller.

Det bidrar till att skon formar sig naturligt efter foten och minskar risken för tryckpunkter under längre löppass.

Samtidigt är skon byggd med en bredare plattform och Mizunos karakteristiska Infinity Wave-platta, som ökar den strukturella stabiliteten utan att göra skon stel.

Utöver detta erbjuder Horizon 7 en mycket hållbar yttersula, med gummi på strategiska platser för ökat grepp och slitstyrka.

Detta gör att skon presterar väl på både asfalt, grus och lättare stigar – i både torrt och blött väder.

Mizuno Wave Horizon 7 är därför mer än bara en traditionell stabilitetssko – den är ett genomtänkt verktyg för löpare som värdesätter stöd, komfort och långvarig prestanda i ett och samma paket.

Exceptionell stabilitet

Den kanske tydligaste styrkan hos Wave Horizon 7 är dess exceptionella stabilitet, som märks i varje steg.

Skon är utvecklad för att ge ett tryggt och kontrollerat löpsteg, även för löpare som har kraftig pronation eller som gärna rör sig mycket i sidled när de springer.

Se även
Recension: ASICS GEL-Flux 5 - komplett genomgång av löparskons passform, ventilerande material och mångsidighet på asfalt, grus och varierande underlag

Den breda yttersulan skapar en stadig plattform som minimerar risken att foten faller inåt, något som annars ofta leder till överbelastning i både fotleder och knän.

I kombination med det välgenomtänkta stödsystemet i mellansulan hålls foten på plats genom hela steget, vilket ger en stabil känsla oavsett om du springer långsamt eller snabbt.

För löpare som tidigare upplevt obehag eller trötthet i fotlederna efter längre pass är detta en påtaglig förbättring.

Skon hjälper till att fördela belastningen jämnt och motverkar överdriven rotation, vilket i sin tur bidrar till en mer avslappnad löpning.

Det är särskilt tydligt i kurvor eller när tempot ökar och steget blir mer kraftfullt – Wave Horizon 7 behåller då samma fasta grepp mot underlaget och skapar en trygg känsla.

Många stabilitetsskor kan kännas klumpiga eller begränsande, men här kombineras stödet med en följsamhet som gör att skon ändå känns naturlig på foten.

Stabiliteten bidrar inte bara till skadeförebyggande fördelar utan även till att avlasta höfter och ländrygg, något som ofta märks mot slutet av långpassen när musklerna börjar bli trötta.

För både nybörjare som behöver extra trygghet och erfarna löpare som vill ha ett pålitligt stöd under högre volymträning är detta en modell som kan göra stor skillnad i vardagen.

Sammantaget är stabiliteten en av de främsta anledningarna till att många väljer Wave Horizon 7 som sin favoritsko för distans och återhämtningspass.

Mjuk och skyddande dämpning

Trots att Wave Horizon 7 är en stabilitetssko som i första hand utvecklats för att ge kontroll och stöd, överraskar den med en imponerande mjuk och skyddande dämpning.

Direkt när du sätter ner foten känns mellansulan följsam och inbjudande utan att bli överdrivet mjuk eller svampig.

Skummet har en välbalanserad respons och absorberar effektivt de hårda stötarna som annars lätt uppstår på asfalt eller betong.

Just därför är skon särskilt lämpad för långa distanser där komforten blir avgörande för att orka hela vägen utan att benen känns nedslitna.

För den som väger lite mer eller har känsliga leder är dämpningen en stor tillgång. Den voluminösa mellansulan hjälper till att fördela trycket över en större yta, vilket minskar punktbelastning mot framfot och häl.

Det märks tydligt under längre pass, där många andra skor tappar sin stötdämpande förmåga när skummet pressas ihop.

Här bibehålls komforten även efter flera mils löpning, vilket gör att du kan känna dig trygg i att skon levererar konsekvent stöd och mjukhet.

En annan fördel med den generösa dämpningen är den diskreta men påtagliga fjädringen i frånskjutet. Varje steg får lite extra skjuts, något som gör löpningen mindre ansträngande även i lägre farter.

Dämpningen fungerar också som ett skydd för både senor och ligament, vilket bidrar till att förebygga överbelastningsskador som kan uppstå av repetitivt slitage.

Oavsett om du är nybörjare som vill känna dig bekväm under dina första kilometer eller en van löpare som uppskattar komfort under långpass, är Wave Horizon 7 ett pålitligt val.

Kombinationen av stabilitet och mjuk dämpning är ovanlig i denna kategori skor, och det är just detta som gör modellen unik.

Den erbjuder det bästa av två världar – stadga och komfort – vilket gör den till ett mångsidigt alternativ för många olika typer av löpare.

Kvalitetskänsla och slitstyrka

En annan tydlig styrka hos Wave Horizon 7 är den höga kvalitetskänslan som genomsyrar hela skon. Från det första intrycket när du plockar upp den ur kartongen märks att materialen är noggrant utvalda för att både kännas och fungera premium.

Ovandelen består av en slitstark men följsam mesh som låter foten andas utan att kännas tunn eller instabil.

Tåboxen har förstärkningar som skyddar mot både slitage och stötar, och hälkappan är rejält vadderad för att skapa en stabil känsla utan att trycka obehagligt mot akillessenan.

Yttersulan är konstruerad med strategiskt placerade gummizoner som både ger grepp och förlänger skons livslängd.

Även efter många mil på asfalt visar sulan få tecken på slitage, vilket gör att skon känns som en långsiktig investering snarare än ett slit-och-släng-alternativ.

Det grepp vänliga gummit ger bra fäste på såväl torra som våta underlag, vilket gör att du kan lita på skons prestanda året om. För löpare som tränar mycket och ofta vill ha en sko som tål tuff användning är detta en stor fördel.

Se även
Recension: ASICS GEL-Nimbus 22 Lite Show - en löparsko med innovativ GEL-dämpning, reflekterande ovandel för säkerhet och optimal komfort vid långa löprundor

Efter längre tids användning bibehåller skon sin form och stötdämpning på ett imponerande sätt. Många skor tenderar att förlora sin komfort och stabilitet när skummet i mellansulan gradvis komprimeras, men Wave Horizon 7 håller sig förvånansvärt fräsch även efter flera månaders regelbunden löpning.

Det gör modellen särskilt intressant för dig som vill ha en sko som fungerar lika bra på långpassen som till vardags.

Helhetsintrycket är att det är en löparsko som verkligen tål att användas och som belönar dig med stabilitet och komfort över tid.

Kvalitetskänslan förstärks dessutom av den genomtänkta designen, där detaljer som sömmar, logotyper och materialövergångar håller hög nivå.

Allt detta sammantaget gör Wave Horizon 7 till en av de mest slitstarka och pålitliga alternativen i kategorin stabila löparskor.

Rymlig passform

En av de tydligaste fördelarna med Wave Horizon 7 är den rymliga passformen som särskilt uppskattas av löpare med lite bredare fötter eller de som helt enkelt vill ha gott om plats för tårna.

Tåboxen är generös utan att kännas för lös, vilket gör att framfoten kan expandera naturligt under belastning. Det är en viktig detalj, eftersom fötterna ofta svullnar något under längre pass eller varma dagar.

Här slipper du känslan av att bli instängd eller få tryckpunkter mot sidorna av tårna.

Samtidigt som framfoten får ett behagligt utrymme är mellanfoten omsluten på ett säkert sätt. Det avancerade snörningssystemet, som går högt upp på fotryggen och har flera snörhål att välja mellan, gör det enkelt att anpassa hur hårt eller löst skon ska sitta.

Vill du ha extra stabilitet kan du dra åt snörningen närmare vristen, och föredrar du mer rörlighet kan du lämna översta hålen lediga. På så sätt går skon att skräddarsy efter din fotform och aktivitet.

För dig som ofta går eller springer längre distanser blir passformen en avgörande faktor. När foten blir trött eller svullen är det många skor som börjar kännas för snäva, men här bibehålls komforten.

Den breda tåboxen minskar risken för skav och blåsor, särskilt om du använder lite tjockare strumpor på vintern.

En annan fördel är att hälen sitter stadigt trots det generösa utrymmet framtill. Hälkappan är väl vadderad och formar sig bra efter foten, vilket förhindrar att hälen glider upp och ner. Resultatet är en trygg känsla i varje steg – skon känns stabil utan att bli stel.

Den rymliga passformen gör Wave Horizon 7 till ett utmärkt val för både löpare och promenadentusiaster som vill ha kombinationen av stöd, komfort och tillräckligt med plats för att fötterna ska kunna röra sig naturligt under hela aktiviteten.

Bra grepp på asfalt och hårda grusvägar

Yttersulan på Wave Horizon 7 är noggrant framtagen för att leverera ett pålitligt grepp på hårda underlag.

Många stabilitetsskor prioriterar stötdämpning och stöd men kompromissar ibland med greppförmågan, vilket kan vara problematiskt när du springer på blöt asfalt eller slät betong.

Här får du däremot en sula med tydliga mönster i gummizonerna som ger stabilt fäste även när underlaget är vått eller när du svänger i högre fart.

För löpare som ofta tränar i stadsmiljö, på gångvägar eller hårda grusvägar är detta en avgörande fördel. Du kan känna dig trygg i att sulan klarar både torra och fuktiga förhållanden utan att tappa markkontakten.

Även under längre pass när steget blir trött och trycket mot underlaget förändras, behåller skon sitt grepp, vilket minskar risken för att halka eller vricka foten.

Ett annat plus är att sulans slitstarka gummi inte bara ger grepp utan även bidrar till att skon håller längre.

Mönstret är strategiskt placerat för att motstå nötning där belastningen är som störst – till exempel under framfotens avveckling och hälens första markkontakt.

Även efter många mil på asfalt visar yttersulan få tecken på djupa slitspår eller att mönstret försvinner.

Greppet gör inte bara löpningen säkrare utan också mer avslappnad. När du litar på skons förmåga att stå emot underlagets variationer vågar du släppa på spänningen i steget och springa mer naturligt.

För dig som växlar mellan att springa i tempo och att promenera är det skönt att veta att samma sko levererar ett jämnt fäste oavsett aktivitetsnivå.

Se även
Recension: Skechers GO RUN Ride 10 - en lätt och bekväm löparsko med Hyper Burst-dämpning, slitstark yttersula och ventilerad ovandel för alla typer av löpträning

Sammanfattningsvis är Wave Horizon 7 ett stabilt val för dig som prioriterar trygghet och kontroll på hårda underlag.

Den genomtänkta yttersulan kombinerar slitstyrka och grepp på ett sätt som gör den extra lämplig för dig som tränar mycket i stadsmiljö eller på packade grusvägar.

Nackdelar med Mizuno Wave Horizon 7

Mizuno Wave Horizon 7 är en välrenommerad löparsko som uppskattas för sin stabilitet, dämpning och komfort.

Den riktar sig särskilt till löpare som behöver extra stöd för överpronation och vill ha en sko som känns trygg och stadig under längre pass.

Men trots att modellen har många fördelar finns det också tydliga nackdelar som är viktiga att känna till innan man investerar i ett par.

En av de mest omtalade nackdelarna handlar om skons vikt. Wave Horizon 7 är betydligt tyngre än många andra löparskor i samma kategori.

Den robusta konstruktionen, den kraftiga mellansulan och de stabiliserande materialen bidrar visserligen till den gedigna känslan, men det innebär också att skon kan kännas klumpig för löpare som föredrar en lättare, mer responsiv modell.

Tyngden gör att vissa upplever att den hämmar stegets naturliga flyt och snabbhet, vilket kan vara ett minus både vid distanspass och fartträning.

Ytterligare en nackdel är att skons dämpning ibland upplevs som för mjuk och ”svampig”. För vissa löpare ger detta en komfortabel upplevelse, men för andra kan det kännas som att stabiliteten påverkas negativt när mellansulan trycks ihop under belastning.

Särskilt tyngre löpare kan märka att dämpningen tappar spänst efter en tids användning.

Passformen är en annan aspekt som inte passar alla. Mizuno Wave Horizon 7 har en relativt bred läst, vilket är en fördel för dem med bredare fötter.

Däremot kan löpare med smal fot uppleva att skon sitter lite för löst kring mellanfoten och hälen, även om man drar åt snörningen ordentligt. Detta kan leda till skav eller känslan av att foten inte hålls på plats ordentligt under löpningen.

Sammanfattningsvis är Mizuno Wave Horizon 7 en stabil och bekväm sko med tydliga styrkor, men det är viktigt att väga in dess nackdelar – tyngden, den mjuka dämpningen och passformen – för att avgöra om modellen passar ens individuella behov och löpstil.

Relativt hög vikt

En av de mest framträdande nackdelarna med Wave Horizon 7 är dess relativt höga vikt. Detta är en konsekvens av den stabila konstruktionen med den rejäla mellansulan, den generösa dämpningen och de omfattande förstärkningarna i ovandelen och hälkappan.

Tillsammans bidrar dessa egenskaper visserligen till skoens goda stabilitet och komfort, men också till att vikten blir märkbart högre än hos många konkurrenter i samma kategori.

För löpare som är vana vid lättare modeller, kanske främst skor med en minimalistisk design eller tunna tävlingsskor, kan det kännas som en ganska stor omställning att springa i Wave Horizon 7.

Särskilt vid intervallträning, tempopass eller kortare snabba distanser kan skon upplevas som klumpig och något bromsande i steget.

Det är inte ovanligt att löpare beskriver känslan som att “dra på sig en stövel” när de jämför med lättare alternativ som prioriterar fart framför stöd.

Även om den välavvägda dämpningen i viss mån kompenserar för den extra massan genom att ge ett behagligt frånskjut, är det svårt att helt bortse från vikten när steget ska bli kvickare och mer explosivt.

För dig som fokuserar på fart och responsivitet kan detta innebära en viss frustration, eftersom skon helt enkelt inte är optimerad för att leverera samma pigga känsla som en lättviktsmodell.

Samtidigt kan den högre vikten vara mindre problematisk för löpare som framför allt använder skon för lugna distanspass eller promenader, där komfort och stabilitet väger tyngre än snabbhet.

Det är också värt att notera att vissa uppskattar den rejäla känslan, eftersom den skapar ett intryck av säkerhet och pålitlighet.

Men för den som prioriterar låg vikt som en nyckelfaktor i valet av löparsko är Wave Horizon 7 sannolikt inte det bästa alternativet.

Den är istället ett genomtänkt val för den som accepterar en högre vikt i utbyte mot maximal stabilitet och långvarig dämpning.

Begränsad mångsidighet på mjukare underlag

Wave Horizon 7 är en sko som tydligt är framtagen för hårda underlag som asfalt och packade grusvägar. Detta är både en styrka och en svaghet.

Se även
Recension: ASICS Noosa Tri 15 - en sko för triatleter och löpare som söker optimal balans mellan snabbhet, komfort och grepp, med avancerad teknologi för effektiv energiåtergivning och modern, unik design

Den stora fördelen är att yttersulan ger ett pålitligt grepp på torra och våta stadsmiljöer. Men när du lämnar trottoarerna och ger dig ut på mjukare, mer varierade underlag blir begränsningarna snabbt tydliga.

Mönstret på sulan består av ganska grunda gummizoner som inte är tillräckligt aggressiva för att bita tag i lösare material som djupare grus, jord eller lerig terräng.

Det märks tydligt när du springer på stigar där underlaget skiftar mellan torra partier och lösare sektioner – skon tenderar då att tappa fästet.

Även i snö eller blöta löv är greppet begränsat, eftersom det saknas både djupa flexskåror och mönstring som transporterar bort material från sulan.

För dig som letar efter en allroundsko som klarar både asfalt, grusväg och enklare terräng blir detta en nackdel.

Wave Horizon 7 saknar hybridegenskaperna hos vissa trailskor eller väg/terräng-modeller som har robustare mönster och skydd.

Den fungerar därför bäst som en renodlad landsvägsmodell som presterar optimalt när underlaget är jämnt och hårt.

Även den relativt höga profilen i mellansulan gör det lite knepigt att få bra markkontakt på ojämna partier, eftersom foten hamnar längre från marken.

Det gör skon mer instabil när underlaget blir ojämnt eller halt. För vissa kan detta skapa en känsla av osäkerhet och ett behov av att justera steget för att inte halka eller vricka foten.

Sammantaget är Wave Horizon 7 en mycket kompetent sko för landsvägslöpning och promenader på hårt underlag, men den begränsade mångsidigheten på mjukare eller mer teknisk terräng är definitivt något att överväga innan köp.

Hög profil med viss instabilitet i ojämn terräng

En egenskap som både kan vara en styrka och en svaghet hos Wave Horizon 7 är mellansulans höga profil.

Den kraftiga mellansulan är anledningen till den utmärkta dämpningen och komforten som skon erbjuder på hårda underlag, men den för också med sig en känsla av att stå ovanpå skon snarare än i den.

För de flesta som springer på jämn asfalt eller packade grusvägar är detta inget problem, men på ojämn terräng blir begränsningen tydlig.

När du springer på stigar eller varierade underlag hamnar foten högre upp från marken än i många andra stabilitetsskor.

Detta ökar risken för att vricka foten vid plötsliga sidledsrörelser eller om du trampar på en sten eller ett hål. Känslan av instabilitet kan bli särskilt märkbar när farten höjs eller när du växlar riktning snabbt, till exempel i kurvor på grus eller skogsstigar.

För den som är van vid lågprofilsmodeller med nära markkontakt kan det kännas ovant eller till och med osäkert.

Den höga profilen påverkar också skons balanspunkt. Vid långsammare promenader eller lugna distanspass är detta oftast inget bekymmer, men under mer teknisk löpning där underlaget varierar snabbt kan det leda till en viss försiktighet i steget.

Du behöver kanske anpassa löpsteget mer aktivt för att behålla kontrollen och undvika att foten tippar i sidled.

För löpare som främst håller sig på jämnt underlag är den höga profilen snarare en fördel eftersom den bidrar till komfort och dämpning.

Men om du ofta springer på blandad terräng eller vill ha en sko som fungerar i skogen eller på mjuka stigar, kan det vara värt att fundera över om stabiliteten räcker till.

Sammanfattningsvis ger Wave Horizon 7 fantastisk stötdämpning och komfort på plana underlag, men mellansulans höjd medför en påtaglig känsla av instabilitet på ojämna partier.

Det är viktigt att väga detta mot dina löpvanor och behov innan du bestämmer dig.

Inköpspriset är högt

Wave Horizon 7 är tydligt positionerad som en premiumprodukt, och det märks direkt på prislappen. Jämfört med enklare löparskor eller modeller som främst fokuserar på grundläggande stöd och komfort ligger denna sko i en högre prisklass.

För många löpare innebär detta en betydande investering, särskilt om man inte springer flera mil i veckan eller använder skon som ett specialiserat verktyg för långpass och återhämtningsrundor.

Priset kan avskräcka både nybörjare och dem som mest letar efter ett prisvärt alternativ för vardaglig träning eller promenader.

Många andra modeller på marknaden erbjuder god stabilitet, anständig dämpning och acceptabel slitstyrka till en lägre kostnad, vilket gör det svårare att rättfärdiga en så hög investering.

För den som vill prova på stabilitetsskor för första gången eller som inte är säker på hur ofta skon kommer att användas, kan tröskeln kännas hög.

Se även
Recension: ASICS GEL-Pulse 11 - analys av komfort, stabilitet, dämpning, slitstyrka och prestanda för neutrala löpare i mellanklassen

Det är förstås viktigt att väga in att skon har många kvaliteter som delvis motiverar priset. Materialen är gedigna och konstruktionen är påkostad, vilket märks på både passform och slitstyrka.

Många användare vittnar om att skon håller formen och dämpningen länge, även efter många mil på asfalt. Det innebär att den på sikt kan bli billigare i förhållande till antalet användningstillfällen jämfört med billigare modeller som behöver bytas ut snabbare.

Men oavsett långsiktig hållbarhet kvarstår det faktum att startkostnaden är hög. För vissa blir detta en tröskel som är svår att ta sig över, särskilt om man är prismedveten eller vill ha flera par skor för olika typer av träning.

Även om slitstyrka och komfort ofta får högt betyg, behöver köparen väga om premiumkänslan är värd merkostnaden jämfört med mellanklassmodeller.

Sammanfattningsvis är Wave Horizon 7 en avancerad sko med kvaliteter som verkligen lever upp till sitt premiumsegment – men prisnivån gör att den inte är självklar för alla.

Det är en investering som främst passar löpare som uppskattar hög komfort, stabilitet och lång hållbarhet och är villiga att betala för det.

Begränsad känsla för underlaget

En av de mest utmärkande egenskaperna hos Wave Horizon 7 är den massiva mellansulan, som både ger stabilitet och mycket dämpning.

För många löpare är detta en klar fördel, eftersom det innebär en otroligt mjuk och skyddande upplevelse – särskilt på hårda underlag som asfalt eller betong.

Men samma egenskap innebär också en tydlig nackdel för dem som värdesätter en nära kontakt med marken och en direkt känsla för underlaget.

Den tjocka sulan fungerar som ett filter som dämpar både stötar och vibrationer. Det gör steget mindre belastande för lederna, men samtidigt avtrubbas återkopplingen från varje nedslag.

För löpare som tränar mycket teknik, snabbhet eller vill känna exakt hur foten möter marken, kan detta bli en begränsning. Många beskriver upplevelsen som att springa i en “kudde” där steget känns inbäddat snarare än distinkt.

Det här kan särskilt påverka känslan vid tempopass eller intervaller där snabb respons och tydlig markkontakt är viktiga.

När man inte får direkt feedback från underlaget kan det vara svårare att finjustera fotisättningen eller anpassa löpsteget i realtid.

Det kan även upplevas som mindre stimulerande för fotens små stabiliserande muskler, eftersom skon tar över mycket av ansvaret för att parera ojämnheter.

För dem som främst springer längre distanser i lugnt tempo är denna skyddande känsla ofta en tillgång snarare än en brist.

Men för löpare som vill utveckla löpteknik eller som uppskattar en mer minimalistisk känsla kan Wave Horizon 7 kännas för isolerande.

Det är inte en sko som erbjuder samma smidiga markkontakt som tunnare modeller med mindre mellansula.

Sammanfattningsvis ger skon en enastående komfort och avlastning, men det sker på bekostnad av den direkta kontakt och sensoriska återkoppling många teknikorienterade löpare vill ha.

Det gör att Wave Horizon 7 lämpar sig bäst för dem som prioriterar skydd framför markkänsla – och som inte ser det inbäddade steget som ett problem.

Slutsats

Sammanfattningsvis är Mizuno Wave Horizon 7 en löparsko som framför allt riktar sig till löpare som behöver extra stöd och stabilitet, särskilt vid överpronation.

Modellen har flera tydliga styrkor som gör den populär i sitt segment. Den generösa dämpningen i kombination med Mizunos Wave-teknologi ger en mjuk och skonsam känsla mot underlaget, vilket gör skon väl lämpad för längre distanser och återhämtningspass.

Yttersulan är slitstark och greppsäker även på våta underlag, och den robusta konstruktionen bidrar till hållbarhet över tid.

Samtidigt finns det flera nackdelar som är viktiga att väga in innan man bestämmer sig för ett köp. Den relativt höga vikten är något som kan kännas begränsande för löpare som prioriterar lätthet och smidighet i steget.

Dämpningen, även om den upplevs bekväm av många, kan för vissa kännas för mjuk och svampig, särskilt om man föredrar en fastare och mer responsiv känsla.

Passformen, med en bredare läst och rymlig tåbox, passar inte alla fottyper och kan orsaka en viss instabilitet eller skav hos dem med smalare fötter.

I slutändan handlar valet om Mizuno Wave Horizon 7 mycket om dina personliga behov och preferenser. Om du söker en slitstark, stabil och väl dämpad sko för lugnare distanser och långpass kan modellen vara ett utmärkt alternativ.

Men om du prioriterar snabbhet, låg vikt och maximal markkontakt finns det andra modeller som kan passa bättre.

För bästa resultat rekommenderas att du provar skon själv för att avgöra om passformen och känslan motsvarar dina förväntningar.